运动，是你坚持了就不想停下来的习惯||〔漫步悟5〕

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      大凡是喜欢运动的人，都会有这样一种感受：坚持的时间长了，只要每天运动的时间到了，不出去活动活动，就会感觉全身的不舒服。

        即使是天下雨了，或是雾霾重了，或是下雪了，都会打上伞，或戴上口罩，穿上棉衣。只要是人出去了，就会感觉神清气爽全身舒泰，有种说不出的愉悦，或许是身体的器官感觉受到了某种重视。

        我有这样的感受，运动，只要是你真正的坚持了，就不想再停下来了的好习惯。

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