近一年来,早餐一般都是固定的煮玉米、牛奶、鸡蛋。
玉米吃得比较多的是水果玉米、白糯玉米、花糯玉米、黑糯玉米。最初常吃水果玉米,吃久了,有些腻了,换着其他口味的玉米交替着吃。最喜欢吃的是花糯玉米,它的外形在白糯玉米的基础上,有许多颜色深浅不一的棕红色玉米粒,口感结合了水果玉米的脆和糯玉米的软糯。黑糯玉米是新近发现的,口感类似花糯玉米,但多了一丝甜味。玉米吃久了,也会偶尔替换为蒸红薯,蒸紫薯。
牛奶的变数相对较少,主要差异在温度。鸡蛋本身可以做出多重花样来,煮鸡蛋,煎鸡蛋,茶叶蛋,烤鸡蛋等,家里为了方便,一般都吃水煮蛋。