鼓励咨询+自由书写第一天

牵起内在小孩的手

今天5.30在闹铃响声惊醒了,随手拿来手机朦胧中看到手机提醒今早有课,然后就赶紧起来,对,就是这个小影导师的鼓励咨询+自由书写课,这是啥课,还觉得是个迷,不过之前有上过她的课还是吸引了我的兴趣。于是马上打开千聊想听直播,可是怎么都听不了,有点着急,有点内疚,觉得昨晚怎么没看清楚千聊的小影导师的留言呢?于是我就按留言加微信,迟点也加入微信群,群里迟点还把今天落下的课都整理好发上来了。太好了,今天还能有机会听到早上的课。我还是等到13号11点才听的,听后就想提笔写了。我这个平时很难提笔写的今天居然这么渴望。。。

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你好,我的内在小孩,我愿意你带领我,谢谢你带领我,我在这里,我陪着你,我等你一起

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我想起在大概8岁左右那年一件事,那是个下着小雨的傍晚十分,天黑蒙蒙的,那天家里发生件大事,当时我只听我大伯他们说,我爸妈受伤被送往医院了,那晚回不来了。我就一直在哭,很害怕,我大伯就很凶对我说,你爸妈都在医院,你还哭啊。我在那过程中的想法是天黑了,我想能看到爸妈,也想了解他们到底怎样情况,可是却被大伯狠狠的凶了一下。我就再也不敢发出声音了。于是就这么压抑着藏在心理了。

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我爱你本来的样子,你已经足够好了。我喜欢你,就喜欢你本来的样子

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我的感受是我好怕还有点愤怒。想法是我想了解爸妈到底怎么了,我想见到他们。行为是被凶后我就压抑自己,放在心理不敢表达了。我想说,小慧,来抱抱,我爱你,我就在你身边陪着你。其实你已经很好了,我喜欢你有点点倔强的,我也喜欢有点不自信的你。也喜欢有点怯懦的你。来我会一直跟你一起。

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今天提笔写下,我感觉找到了似乎离我好远的那份轻松与安静。来一次心无心的链接。这真好!

如果喜欢我写的就给我点赞哦。

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