你以为认识字就会读书了吗?

据全国出版物发行数据公布,2016年全年出版图书499884种,其中书籍410438种,课本89001种,图片445种,这意味着平均一天有1000多种出被出版,这么多的书籍,这么多的信息,于是有的人为了不错过,拼命的读书,书架里的书越来越多,平台上累积的阅读时长也遥遥领先,可是为了读而读,合上书本脑子一片空白?生活中像这样不会读书的人比比皆是,他们追求阅读的数量,却忘记阅读最重要的是质量。把读书当成一个简单的动作。事实正好相反,读书是一个输入→消化→输出的过程,任何一个环节的缺失遗漏,都会把读书变成为无用功。高质量的阅读会潜移默化的影响我们,它会建立,丰富,完善我们的知识体系。而善于阅读的人,会聪明的吸取每一本书的养分,滋养他的思想性格以形成“立体”的,牢固的知识体系,重复实践直至形成自身能力。

针对读书的这三个环节,推荐一本适用于所有人的读书秘笈———《实用性阅读指南》,这本书从三个方面指导你如何快速有效掌握一本书的精髓,同时结合作者自身实例,指导你如何实践,学以致用。

《实用性阅读指南》:找信息即搜集,写信息即整理,记信息即将精髓个人化,实践信息即知识产出。

本书的作者大岩俊之他本人就是一个很好地例子,当他发现“成功者皆为读书家”的观点后,他开始学习各种速度方法,成为超级读书达人,并多次举办以读书法,思维导图,记忆术为主题的演讲,成为指导教学的导师。

要点一:有效率读书(火眼金睛)

1为了便于你深刻理解,请你做这本书的主人。(可以随意书写粘贴)

2集中火力,快速找到你要用的信息。(排除干扰)

3设置时间限制,增加专注力。(压力即为动力)

4带着问题目标阅读。(有的放矢)

玩一个注意力的游戏,滑动的屏幕上出现各种各样的动物,结束的时候,问你看到了什么,你可能会说狮子,大象,猴子,猫咪等等,却漏掉了大猩猩,长颈鹿。但是如果游戏之前就问你看到了几只大猩猩,你一定会快速略过其他动物,牢牢记住屏幕上出现了几只大猩猩。这个例子很好的说明,如果我们知道自己想要什么信息,带着问题去看书,就会节约很多时间,同时会充分利用各种办法,排除无用的信息,快速找到我们要的东西。这对应的是书里有效阅读的的两个原则1牢记读目的;2只摘取自己需要的信息。

当你带着问题读书时,书就是活的,它会回应你,而你与书之间的良好互动,保证了阅读的有效性。带着疑问读书,当你看到作者的论点时,你会主动去寻找作者的例证,当你确定这个例证不足以支撑作者的论点时,你会琢磨,在接下来的半部分里作者是否将这个论点做了进一步解读,这就是聪明且有效的读书方法。

要点二:边读边做笔记(整理信息)

1了解书的结构层次。

当你拿到一本书的时候,一定不要放过书的前言,总结,以及目录,它能很好的告诉我们作者写这本书的契机,背景,或者告诉我们作者的趣闻,增加与作者的亲近感,增强书的易读性。同时根据书的目录,我们能了解到,这本书的框架结构,作者的意图,便于我们更好的理解书的重点。

2制作书的思维导图。

它是由英国教育家托尼.博赞提倡的一种思考方法,这也是最直接最有效一种方法,它将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来的思考工具。有助于你记忆,整理,理解你所读到的内容,并将这种内容精炼直观的呈现在你面前,同时分散的思维可以更好帮你解决问题。结构层次与思维导图的区别在于你目的,结构层次是以书为对象去梳理书的内容,而思维导图是以人为对象以人的诉求为目的去浮现你所要的书的重点内容。

同时,在做笔记的时候可以利用不同颜色的笔,不同的图案,书的折角来区分内容的重要性,利用这些比较个性的标注,去诠释书。我最开始读书时,十分爱惜书,不忍心在书上写写画画,读完的每本书都像新的一样,导致我对书的理解是一片空白,而现在读的多了,也会在书边写上三言两语:有意思的,有疑惑的,有同感的,甚至在书的完结处,也会加上一两点收获。通过这些我发现,不要在乎书,不要敬畏书,不要让它高高在上,学会保持与书的平等性,才能更好的去互动交流。当一本书上的印记越多,对书理解也越深刻,在一本书上留下个人印记才是将这本书私有化的最好形式。

本书的思维导图,针对自己目的有部分删减!

要点三:牢记读到的内容(记忆强化)

人的大脑本来就善于忘记,100多年前,德国试验心理学家艾宾浩斯发现了这种遗忘现象,他通过“艾宾浩斯遗忘曲线”很好的解释了记忆是如何被遗忘的。

既然遗忘是人的天性,那么我们好不容易读到的重点该怎么牢记?试试下面几个办法:

1重复阅读,强化记忆。通过艾宾浩斯遗忘曲线可以看出,当你开始遗忘时,如果再次阅读,记忆就会加深,多次阅读后,记忆就会变的牢固。

2著名的“二八定律”也适用于阅读,学会寻找书里最重要的那部分内容,少而精比多而杂更容易让人记住。

3将便利贴贴在你经常可以看到的位置,便于多次阅读,增强记忆,同时,如果自己有更深一层的理解,重新写一张便签,取代现有的一张。

每个人都可以创造帮助自己快速记忆的办法。而我比较实用的是类似于重复阅读的办法,睡前最后一件事,醒来的第一件事,便是回忆当天的重要事情,坚持一个月,效果非常惊人。书里还提到了另外的几种办法,例如,向别人复述书中内容,这种压力会刺激你的专注度,同时还会帮你回忆重点内容。总之找到适合自己记忆的办法就行。

最重要的:实践一本书(学以致用)

前面的内容是输入消化的过程,如果你不付诸实践,所有的努力都是白费,这好比一个学游泳的人,看书,看教学视频,请教教练学到了游泳的所有知识,却从来不下游泳池。只有当你学以致用时,知识才能发挥其效果,所以我们跟着作者来看看那如何迅速行动起来。

行动之前需要制定目标,但是,生活里充满了各种各样的事情,但并不是所有的事情都值得制定目标。首先学会区分出生活里重要不紧急的事项,因为不紧急,所以执行起来才比较困难,但是重要程度却又会影响我们的生活以及事业,所以在这一栏里的事项,才需要我们制定计划,认真执行。但是人们经常会犯一些基本的错误,即过于理想化,不考虑客观情况、制定的计划容易变成一种“美好的愿望”。因此可以利用smart法则,制定清晰的合理的可执行的目标。

制定完目标后,思考自身与目标的差距,根据差距的大小可以及时调整计划。例如,向陌生人微笑,这个很快就能做到。但是,如果目标是减重20斤,那恐怕要花上几个月时间,然后细化具体的目标,以减重为例,戒掉零食,每天运动三小时,似乎是很难达到,如果细化到五个月去执行这个目标,那么每月只需减重4斤,细化到每周只需减一斤,试着慢慢减少零食的摄入,同时按阶段增加运动量,这样的计划表是不是觉得容易执行多了,而最后,按照详细步骤开始行动就可以啦。

最后,我们再梳理一下如何读书?作者建议拿到书后,花5-10分钟,确定读这本书的目的,再花10-20分钟的时间,看一下书的序言,目录,后记,最后,花5-10分钟的时间,深入思考确定问题。做好这些准备工作,然后开始看书,带着问题,有的放矢,那么你所要的信息,便会快速跑到你眼前,整理牢记这些信息,然后充分利用吸收的信息去实践,去检验,你是不是真的读懂了这本书。

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