取悦自己,活在爱里

取悦自己的事情,可能做得不多,取悦别人,倒是挺多法子的,这是我们大多数人的做法。

有时候太在乎别人的感受,或者关注别人怎么看自己,往往是让自己不开心,甚至去到受苦的方向。所以,是时候把关注力放在自己身上了,取悦自己,让自己开心,才能更好地影响身边人,也会去到开心喜悦的方向。

当自己开心,会忍不住分享自己开心的事情给身边的人。就像我的爱人,他也很喜欢关注搞笑的综艺节目,经常看得哈哈大笑,然后也推荐给我看,于是,我们一起欢笑。我看的短视频也特别搞笑,也忍不住分享给他,他也和我一起哈哈大笑。生活在欢笑里,生活就变得很简单了,也充满欢乐,感觉很幸福。这是在我学习富足课后,家里才有这么温馨的变化!

之前,我更多的是抓取,我自己不开心,也会让家人不开心,还时不时地闹一闹,日子真的非常难过。只有当我把关注力放自己身上,取悦自己时,一切都改变了,而且是变得越来越好!


对待孩子也是一样,我们做父母的会自认为懂的比孩子多,自认为吃的盐比孩子吃的饭多,自认为走的桥比孩子走的路多,于是以爱的名义,去控制孩子,应该这样做,应该那样做,听父母话的孩子可能还会听一听,不愿意听父母话的孩子,很容易就会反抗。我家孩子就属于第二种,特别是陪伴他做作业的时候,反正我盯着他,我是感觉难受的,他也是不受教,他也觉得不舒服。后来,我就允许他,学会相信他,他会做好他自己的。我也把所有关注力放自己身上,有空余时间我看看喜剧片,或者刷刷搞笑的短视频,我自己开心了,他能感受到我的开心,他也会找很多乐子给自己,经常听到他哈哈大笑的声音,他的作业也很轻松完成了。我们终于不再互相纠缠,而是各自取悦自己,都去到了开心喜悦的方向,这是我们现在非常喜欢的生活状态!

所以,要想身边人开心,就先取悦自己,让自己开心,这样,你会经常看到其乐融融的一面!

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