重新读《你就是孩子最好的玩具》,还是有些感触的,药不能停,一停就犯病!哈哈。
1.父母控制自己的情绪太重要了。
解决问题其实大家都在情绪中的时候沟通通常是无效的,看到孩子犯了啥事娃爹怒发冲冠嗷嗷的熊孩子的时候,我经常觉得这干嘛呢,明明就是发泄情绪还美其名曰管教孩子;但是其实自己情绪上来也是一个德行,没好多少,唠叨无效就上升到吼叫……孩子呢,估计注意力都在父母都情绪风暴上,也许也陷入到自己的恐惧害怕抗拒委屈中。这时候说的话唠叨的大道理有屁用呢?
2.情感引导是很重要的方法。
很多父母也搞不清自己的情绪到底是什么就被情绪绑架了。很多时候也是因为父母也从小就没有被教过辨别情绪,也没有被包容过表达负面情绪。许多人不管是担心、焦虑、懊恼、自责……通通都用愤怒来表达。而情感表达则需要耐心的播下种子,观察聆听,理解共情,引导孩子解决问题引出定义情绪……哎呀,得好好练习起来!
3.觉察是成长的第一步。
爱孩子的父母很多,用正确的方法爱孩子的父母可能就少的多。。。父母要善于自省,接纳自己的同时也觉察和修正自己疗愈自己。和孩子一起成长!