丹尼尔
小人今天的精神依旧不是很好，吃饭也没有了胃口，小脸一下子就缩水了。昨天，也许是因为没有吃奶的生理反应，也许是精神上的打击，拉肚了。本以为今天会好一点，结果是更厉害了。下午吃饭时，中午和早上吃的一股脑儿全都吐出来了。
我
今天是“断奶”的第二天，打了引号，是因为这个过程和我预想的完全不一样。我只能说，丹尼尔完全没有按照我的套路出牌。一整天，我的胃都处于一种痉挛的状态当中。
艾米
艾米希望丹尼尔睡了，我和她可以一起度过一段“美好时光”。今天，我没有去陪她，我需要好好照顾一下我自己。
老公
艾米失望的时候，是老公挺身而出，给艾米洗了澡，讲了故事。看见他和姑娘依偎在一起时，我好感动，也好感谢。
婆婆
婆婆今天在家忙了一天，丹尼尔拉了、吐了都是婆婆在不停的洗，除了大人的饭，毫不厌倦的给儿子做了一遍又一遍。也是好辛苦。
全家人的生活偏离了基线。
然而，战果
1老公劝阻了婆婆，不要放弃睡觉不喂奶的计划，如果再来一次，势必会比这次还要困难。这也坚定了我的信心。
2丹尼尔昨晚三点醒来，比前天晚上晚醒了两个小时。
3丹尼尔今晚是自己躺在床上睡着的。
我的感受
我一整天都处于一种内疚自责的状态当中。我没有和儿子好好商量就单方面开始断奶。在他的世界里，我的乳房是他第一依赖的东西，我明知道，还粗暴的让他脱离。这种自我评价让我陷了进去。我继续内疚自责，然后胃痉挛。胃痉挛，然后继续内疚自责。
在哄他睡觉的时候，儿子很可爱的自己要躺在床上睡。两天来，我的胳膊真的已经很酸痛，躺在他身边时那种感激温暖了我。我想到，我一整天都没有好好照顾一下自己的胃。于是，我做了一个简单的冥想，将我的注意力集中到胃的时候，我发现我全身的肌肉都松弛下来，从胃中散发出一股热量流遍全身，尽然还带着一股能量。
离乳刚刚开始，我需要尊重他，尊重自己，去共同适应改变，选择适合我们的离乳方式。毕竟改变才是一成不变的。
