周检视第1周(2017年08月)

健康:1)泡脚6天

2)徒步52000步，比上周有进步，平均7400/天

    3）理疗5天

效能输出

1)晨间日记:每天坚持

  2)G159第12次晨会

  3)践行群11组服务

  4)11组第10次晨会

阅读学习

  康熙大帝第3卷18~26回

  《正能量》完本

  100讲73~79讲

  好好说话10节

生活

早睡早起(早5.00~晚10.30)有1天超过11点，

先生交流3次

做早餐6天

午休4天

做老爷子早餐3天

做店心

社交

朋友开张庆贺

结识1位新朋友(戴总)

事业

提现

HH收货

qx加5单

财务

qx500

下周目标

1)健康:徒步十泡脚(扎马步，云板)

2)坚持晨间日记，100讲，阅读半小时，做反  思

3)完成第12次晨会作业

4)关注3+1

5)参加G159毕业典礼

上周反思

本周睡眠、运动、饮食都比较正常，生活状态恢复平静。碎片时间的学习还要重新规划，拖延现象有出现苗头。能够接纳生活中的不完美，用愉悦的心情过好当下。