下午，高中同学跟我说晚上有聚会，外地同学寄来元宵大伙一起分分。想到晚上有小组复盘，我就回绝了，为自己的学习精神点赞。
最近也感觉想学得太多，时间似乎总是不够用，但是自己每天也在学习着。虽然赶不上有些老师那么勤奋，但能在忙碌的工作状态下持续着一小步也很难得了。
小组复盘后，又参加了两个小时的案例督导，他人的问题也能给自己带来更多反思。老师说到工作、生活和学习没有先后，都是需要平行前进的。不能为了学习、工作就不顾生活、家人。当我们着眼在过程上，结果是自然呈现的。
老师反复强调不要把来访的责任背到自己身上，要不断澄清，不被来访带跑。首次来访目标达到，咨询就结束了。咨询师要反思和觉察，究竟是自己的需要还是来访的需要。
