这篇收获一直没有完成，原本想着就这样过去吧，只是今天上课课间随手翻开一本书，看到了这句话——“一个人口头上说什么并不会有太大改变，如果不是他发自肺腑的话，就不足以影响到他的内心，也不足以改变他的行为。”

我马上想到了自己对于本周周一老师所说内容的思考，关于档案记录，我的确都在做，但是从来没有填完整过，积分一直没有填上，原因是最初的做积分表是在家中的电脑上，手机上没有，单位电脑上也没有，自从上班后记录是在上班的空当填写的，所以就一直没填。这件事说起来我做了，但只有我自己知道我是以怎样的态度去做的，其实内心并没有认为这件事有多重要，只是我记得老师布置过这项任务，我不做便是我不对或者让老师认为我不认真而已，但心中并没有认识到它的必要性和重要性，说到底就是心里不重视，应付作业罢了，然后给自己一个假象：我好像还是比较认真的，毕竟我做了。

细细想来，时间管理到底给自己带来了什么改变，其实从上周开始我才刚刚感觉有一点点领悟，时间管理的根本是管理自己的内心，任何一件事只有内心真的想要做到时才能做到，内心想要改变时才能改变。很多时候一件事没有完成好像是有很多外部因素决定的，好像是我们无法掌控自己的时间，或者是不会合理安排时间，其实这都是借口而已，只是自己内心深处完成它的意愿是不够坚定的。以前会感慨老师为什么可以同时完成那么多事情，而且好像环境完全不会影响她，现在明白了，这是她内心的力量坚定的展现。

所以先想清楚自己真正想要改变都是什么，才能做出改变的行为。如果还没有想清楚，就先把最微小的行为开始吧，把这个行为养成习惯。

其实进步并不难，难的是持续进步。