8/16 小结

尝试8个小时吃-吃自己喜欢的东西,没有限制

16个小时不吃

到今天八月十六号,结果就是我是没有瘦的,因为我每天都在吃自己喜欢的食物。

我准备调整方案

晚餐喝汤

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容