坚持分享第18天
所有的事情最害怕认真二字。认真了，看似困难的事情，也能够慢慢的一点一滴做到位。记得起初练瑜伽的时候，很多动作都做不到位。练的多了的发现:每次只要自己能够全身心的投入进去，慢慢的沉下心去一点一点的做，很多看似做不到的动作，自己居然可以做到；如果哪一天感觉心烦意乱地坐下来练习瑜伽，会发现越练习越烦，很多动作，本来可以做到，但是完全做不到位。心烦的时候，做出来的事情是杂乱的，心静下来，带上认真，全身心的投入进去，做出来的事情，是到位的，心情是舒畅的。做任何事情，带着我们的心走，必定会让自己心满意足。
