这是4月份跟着五好读的有关中医的书，对没有一点医学知识的我来说，读起来还是比较费力的，很幸运自己认识一位中医的朋友，有不懂的可以去请教她，今日算是把它全部读完了。
整本书作者写的很是风趣幽默，并且用简单易懂的话语介绍了常见的疾病，五脏六腑的关系。中医的思维讲究一个辩证，你不能单从某一个方面着手来解决它，就像冰山图一样，你看到的只是冰山上面的那一层，冰山下面还隐藏着很深的根源问题。有关于身体的修复，各个脏器要协同着进行，同时还需要相当的时间来康复，并且也不以你个人的意志而转移，有些事情急是解决不了问题的，慢慢来、反而会比较快。
了解到了一些简单的中医基础知识和治疗的原理、方法。里面有提到人的精神意志由五脏孕育出来，身心方面的疾病，通过调理之后可以得到改善。魂是后天形成有意识的精神活动，魄是先天获得的本能的感觉和动作。人的神、魂、魄、意志是有力量的，只要人做不情愿的事情，就会耗能、消耗一个人的神、魂、魄、意志，一切的抵抗都是在消磨。言为心声，心主神明。当身体出现不舒服的时候，就是在告诉我们需要休息调整了，它在告诉我们没有把自己的身体照顾好，需要通过充分的聆听身体信息，让它复原到最佳健康的状态！中医的药不能乱用，同一个药方这个人用后康复了，另一个人用后或许没有效果，或者病情会更加重，要找到专业的人士进行调理，术业有专攻！
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