生活四个判断法

我们可以把生活的选择分成四个部分：高快感高复利，高快感低复利，低快感高复利，低快感低复利。

快感值是指你在一件事情上的愉悦感，包过身体上也还包过精神上的，你做的时候很高兴，所谓复利就是指在一件事情上能够给你带来持续积累的价值。

高快感高复利的事情我们都愿意做

关键是我们也要做低复利高快感的事情，比如说学习

学习的过程可能不太好，那我们就多想想学习完的好处，比如泡妹子了能够赚更多的钱提升自己的能力

尽量不要被高快感低复利的事情迷住，铺刷朋友圈知乎等，每天给自己提些要求，想想一天都要怎么过

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