取了我姑寄来的苹果往宿舍赶,先是决定坐校车,等了好久终于来了一辆,但却发现自己带着个大箱子挤进本就水泄不通的校车的感觉实在太糟糕,箱子也没有看起来那么重,于是便直接拿着往宿舍走。
走的路上开始思考,我不愿上校车的根本原因是什么?真的只是因为校车太挤上不去吗?那我有为什么要等?
没有想通。
这世间很多事本就是想不通的,既然想不通,那就按感觉来好了。
无聊的时候总是会幻想一个身体赢弱的孩子因为一些不得已的原因,提着砍刀浴血奋战的故事,可他其实只是单纯地想要去做个混吃等死的人,在征战途中他把无数得来的财富送给不相识的人,却只要求他们能够在这乱世中活到终老就好,像是某种精神的延续,后来他失去了所有,守护的东西化为乌有,却获得了芳心一颗,在小桥流水处宁静度日。
想想还真是一个狗血的故事。
突然发现知乎有人给我发私信,半信半疑的点进去,是知乎客服送了一张1.99.元任选券,凭此券什么东西都可以拿1.99元买下来~
再有什么年卡半折计划,看来他们对待老用户还是很认真的~
今天看《幸福课》(动机著)的时候,深深为他我也无能为力的态度所折服,他坦诚地承认,如果病人始终问怎么做,始终无法做到他所要求的,那么他所做的也只能是陪着她,等待这个难关的结束。
简单描述一下这种理论:
有这样一个故事:
有一位秃头、留大胡子的名叫阿诺的心理医生,跟一位有轻微抑郁症的年轻女作家和她的有轻微抑郁症的弟弟待在一起。阿诺给了他们各式各样的心理方面有用的建议,都没能帮他们走出抑郁。最后他放弃了,放下身段,学起了鸭子走路和嘎嘎叫,来逗他们笑。
简单来说就是这样的:两三个完全没救的人恰巧遇见了某个陌生人,这个人给了他们短暂的鼓舞,并向他们坦白:
|我也迷路了!可是你看——我会学鸭子叫!|
这故事最吸引我的地方,是在迷茫和困境中人们如何相互取暖。咨询师放下咨询技巧,病人放下了心理防御,彼此以人与人之间本能的关心和善意相处,以无可奈何的乐观精神相互温暖。当然这并不意味着他们就此找到了出路,相反,承认没救了是这个故事最有趣的地方。既然完全没救了,我们就不用去想未来、前途或者出路之类的事了,就享受和欣赏这片刻的温暖多好。
唉,还欠一个小姐姐两篇稿,这是一个头疼的话题,现在还没有起草思路,深入浅出的讲一个系列的问题真是难~
学习也就是一个刺激的过程,保持刺激的间歇性和持续性,也就是为了保持每次接受刺激时的新鲜感,这样无疑会做大化效率。
诚然,这样一层层推理开后,你会发现很多传统的、理所当然认为有用的学习方式其实是低效的,但心理学家和社会学家等研究者的最新成果是支持这些新理论的。
毕竟人类的发展史有几十亿年,而现代教育的发展不过几百年罢了。
无戒365训练营极限挑战第43天