序言
付出越多，收获越多。爱出者爱返，福往者福来。
柔弱胜刚强。万物生于有，而有生于无。往往无声胜有声，无形大于有型。
将欲取之，必固与之。将欲弱之，必固强之。
01活动的目的是尽量让每个参与的人有收获
今天下午参加了青龙湖的喝风辟谷的线下活动，非常有价值和意义。因为看见分享的老人因为辟谷收获了健康，更重要的是带来了快乐和笑容。每个人都会有生老病死的那一天，可是这个群体从古至今几千年年来都过得很痛苦。病痛的折磨、身体的衰老、生活的单调、精神的空虚、子女的远离等等。正因为人生的经历，我能理解他们的感受，我也因此找到了自己的使命，成为一名幸福传播使者。
我们每天做的事情就是不停的组织活动，让谷友参加交流分享，越分享越成长，越付出越收获。今天我从自己的分享中，更加了解了自己，也更加明白了自己的方向，分享的过程就是智慧升华的过程。看着自己越分享越自信，越分享越成长，成长是一件非常快乐的事情。同时，看见其他谷友分享收获改变时，发自内心的感激我们这些推广者，我内心更加认识到这份指责的使命感以及重要性，一切的付出都是值得的。这无关乎财、色、名、利等外界的东西，而是自我对高尚信仰的追求——大我。
小到家庭、团体，大到一个公司或者组织，让每个人都能积极参与，收获成长和贡献价值，这个才能持续发展的更好。而这一切的灵魂就是学会传递爱和感恩，这就是每个人最大的收获。
02学会看长远利益，懂得吃亏是福
人是宇宙中的精灵，非常聪明，因为懂得思考和创造。同时人类又显得很愚蠢，自以为是、自私狭隘，总喜欢耍小聪明走接近，反而掉进泥潭。
做事先做人，合作先选人。看一个人能否做大事，看其做一件小事就知道，他是否有格局、胸怀、好的心态和付出的精神。
做好辟谷这件事，是我非常认可，也非常符合我价值观的事业。我要学会做好自己，有团队精神，愿意心甘情愿付出，贡献力量。俗话说:“将欲取之，必先予之。”再说这份事业本来就很伟大，收获不是说钱能衡量的。
好好一辈子做好这件事，传播健康和幸福，做一个心甘情愿付出的人，看长远利益，懂得吃亏是福。
03做任何事情，要有好的心态，不要急于求成
一切都是最好的安排。快则是慢，慢则是快。做任何事情，要有自己的思考和安排，也就是自己的节奏，没有主见等于仆人。我们不要迷失在欲望和自我的世界里，这样的人生只会变得平庸和狭窄。所以，做好任何事情，我们都要有好的心态，不要急于求成。这就是常说的，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”
现在有很多事情要做，但我很明白先做好最主要的事情，做好线下活动和学习。一定要学会区分生活中，紧急重要的事情是什么？学习和做活动的目的是学以致用，为了更好的生活。重要的是，两者是相辅相成的，三人行必有我师，生活是我们最好的老师。
一切做事情，最需要的就是修好自己的心，让自己做事不急于求成，这就是好心态。
结语
人终将遇见孤独与爱。每个人都要学会如何陪伴自己、如何爱自己。
每个人既要学会身体在生活，又要学会灵魂在修行。即使看起来生活不如意，你却还是显得那么伟大。
终究，每个人都是为了找到一条通往自我救赎之路。
