001
感觉脑子里一团浆糊，有好多事没做，压力大。
手里在忙，脑子在想，一团浆糊。
总是顾此失彼，说的，是不是你？
002
我们人比作电脑的话，大脑就是cpu，是处理信息不是储存信息的。
你又要他处理又要他储存，电脑也不行啊。
003
你需要的是一个随时可以记录的工具，当作你的硬盘，辅助你的cpu（大脑）来工作，处理日常事务。
可以是纸笔（最原始），手机（方便），没有好坏之分，看你习惯。
004
我们不可能一边走路，一边计算88*33是多少，还能一边思考中饭吃什么。这样的运算对我们大脑是一种打击。
005
但是写下来，就相当于有人帮助你有了另外一个脑子----专门储存记忆。
那么你的cpu就可以专心处理自己要做的事情了。
006
有时闲的慌，有时忙的慌。如果把一周所有工作提前都写下来，是不是闲的时候也能分担一点任务。
而不是今天能对着手机发呆两小时，明天忙的吃饭时间都没有了。
007
记下来，还能解决拖延。拖延有一部分原因就是记忆。
忙的时候想起来没空，闲的时候又想不起来。但是记下来不同，他就一直在那里，你闲下来就去看看自己的小本本，知道什么事还没做完。
008
如果你在开放的环境办公，总是有人来找你，小本子也能发挥大用处。
把任务先记下来，等你处理完手里的事再去完成别人交代的事。
这样，不会过多影响你的效率。
009
在这个本子里，任何事都可以写进去。不要分重要、紧急、模糊、具体，只要是你要做的事情，都写进去。一视同仁。
在每天晚上抽个十分钟梳理下就好了。
010
小本本记录法，是时间管理里成本最小，回报最高的一个方法。
