不妨做一个测试： 去问5个家长他们的宝宝是什么时候学会走路的。我猜会有至少4个家长可以准确回答出他们宝宝会走路的年纪。再问他们是否记得自己的宝宝是什么时候会爬的，恐怕其中只有一两位家长能记起答案。会走路是个重要里程碑，绝对值得拍视频纪念。但是会爬其实是个更加重要的里程碑，对宝宝之后的大运动发展影响巨大。走路，是人人都要学的。但是学爬才是更加关键的第一步。
只读精华
--会爬是一个非常值得家长欢欣雀跃的重要里程碑。
--别着急让你的孩子学走路，他们爬的时间越长，对他们益处越多。
--爬行对宝宝发展有诸多裨益，可以健壮他们的上肢，可以构建完整的视觉系统，可以提升他们的手眼协调能力，可以促进左右脑沟通，还可以整合他们的婴儿反射行为。
作为一个学步者宝宝（我的孩子还有一周就满一岁了）的家长，我却在做着和其他同期宝宝家长相反的努力——试图延缓孩子学会走路的进程。我希望我的宝宝能再爬一两个月，因为让宝宝匍匐前进对她的发展有诸多益处。随着越来越多的益处被新的研究揭示出来，这里我先列举出五大爬行的好处：
1. 强健躯干、肩膀、手臂和手部的肌肉。爬行是很累人的动作 （你自己可以试试，真的不容易）。核心部分的肌肉需要共同协作，才能保持上身挺起，同时手臂和肩膀要带动身体前行。让如此多的肌肉群同时得到有效的锻炼，宝宝除了爬行，没有其他更好的活动了。在宝宝爬行的这几个月里，她的核心力量基础就已成型。而当宝宝直立行走后，最自然的核心和上肢肌肉锻炼就此停止。
2. 有助于发展双眼视觉。当宝宝爬行时，她需要不停地看地面再看前面，如此往复切换，这就强制性的调整了她双眼聚焦的远近。当宝宝上学以后，她需要应用同样的技巧去在黑板和笔记本见切换，方便她记笔记。
3. 提升手眼协调能力。爬行时，宝宝首先会用眼睛发现目标，然后通过手部运动引导她的身体前进并最终将目标拿下。
4. 左右脑沟通。左右肢体协调运动可以同时强化左脑和右脑，加强两边脑部区域的沟通。将来这会帮助到宝宝的左右传球动作以及走路或跑步时的左右肢体协调性等。
5. 有助于整合对称性颈肌强直反射。这一反射可以让我们单独控制自己的上半身或下半身。没有构建好这种反射的小孩经常显得很笨拙并且平衡能力和协调力都很差，影响到很多能力的发展。而且，Miriam Bender博士做了一项有趣的研究，发现这种反射不健全与学习障碍、多动症之间存在联系。
宝宝爬行的更多好处还在被逐渐发现中，就算是仅仅基于以上几条原因，也足以支持我们高度重视爬行。
