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眼、耳、鼻、舌、身、身识是我们的第五识，也就是身体的身，对我们的每一个人都很重要。
我们不是一直在说，身体是革命的本钱。如果离开了这个身体，我们每一个人所有的奋斗，所有的车子，房子，票子都失去了意义。因为健康是我们的一，所有的车子、票子、房子，全部都是零。
如果在一没有的时候，其它的一切全部失去了意义。在《西游记》里面也有一个角色，和我们的身识是一一对应的，大家可以猜一猜，是哪一个角色。如果你猜得中的话，你应该想到了这个角色就是《西游记》里面的白龙马。
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大家看白龙马在《西游记》里面不怎么说话，也没有什么太多的对白。就一次，白龙马在师父变成了老虎以后，他变换了一下，然后去帮助师父脱离险境。
我们大家熟知的唐僧只有三个徒弟：孙悟空，猪八戒还有沙和尚。第四个徒弟就是白龙马。唐僧有再大的神通，再大的功力，他如果没有白龙马驮他到西天去取经，他也不可能修得正果。
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所以身体就是陪伴我们最久的那个人，它从来不说话，默默地成长。你吃冷的，你再吃辣的，你熬夜，你酗酒，你伤害身体，它一直都在这里默默地承受。其实它陪伴我们最久，所以我们单独要拿出来聊。
每一个人的身体素质是不一样的，每个人的身识也不一样。有的人熬夜熬很久，但他第二天精神状态很好。有些人很年轻，身体早就已经开始去老化。有些人年纪有一点大了，但是他的身体还很年轻，他细胞更新的速度都很快。每个人衰老的速度是不一样的，所以每个人的身识是不一样的。
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中国有一句话叫做官做官，坐得住才能当官。你看那些颤巍巍的那些老干部们，开人大代表会议的时候，没有进去时是抬着进去的。
这源于什么呢？就是你有再大的权力，再多的财富，如果没有了身体去享受，一切都是零。
就像我们父辈这一代，他们年轻的时候受了很多的苦，现在有机会去享受了，却吃不动了，走不动了，穿也没有很好的身材去穿了。所以身体对我们来说，是非常重要的，就是我们的身识。
