今天情绪不佳，所以看见儿子很多进步虽然内心很高兴但是还是被焦虑的情绪影响了，记录下来也能有效的舒缓一下。
感赏儿子在昨晚的沟通中心平气和，感赏儿子能主动告诉我背诵默写的事情，感赏儿子主动记录作业内容并且自己安排完成的计划，感赏儿子对于考试前的安排我提的建议能平和的接受，感赏儿子午饭后自己收拾，感赏儿子英语个辅非常认真，最重要的感赏儿子特别关注我的情绪，关心我愿意让我留在他身边陪伴他。
感赏自己遇到问题能稳定情绪，虽然还不能做到正能量来影响儿子，但是一直积极主动学习，希望能找到有效帮助儿子的方法。希望自己再少唠叨一点，都从儿子的角度出发理解支持儿子。
