按摩后的身体反应与内脏脂肪的新视角
昨天下午做了按摩，晚上还喝了酒。不过那酒品质不错，没有让我特别头痛，醒来后酒就解了。
昨天按摩的重点是敲胆经，主要集中在左脚脚踝的位置，还疏通了一下头部和肩膀。我总觉得这几个地方有些不通畅，但现在已经搞不清楚到底是哪条经络出了问题。反正我把所有感觉有堵塞的地方都跟按摩老师讲了，他也针对性地按了一下。
至于第二天的感受，我不确定是昨天喝酒、吃凉菜导致受寒邪侵袭，从而出现排寒反应，还是因为经络疏通后，将身体深层的寒气排了出来。从早上到现在，我一整天都在不停流鼻涕、打喷嚏，用了很多纸巾，刚才嗓子里还有很多白沫，吐出来的感觉特别像生病时的状态。但我清楚地知道，这应该是一个好兆头。因为当身体状态很好时出现这种类似生病的症状，很可能是排病反应，对此我倒是没什么怀疑。
另外，想分享一个今天看到的观点。之前提到身体的脂肪，从另一个视角来看，它不一定是营养物质的堆积，有可能是身体无法代谢出去的垃圾。
从寒热的角度来讲，还有一个更新的说法：如果你的五脏六腑比较寒，就可能会有很多内脏脂肪包裹在里面。这种情况下，无论怎么节食、怎么运动，减重效果都不太好。因为正常来说，即使运动效果不明显，只要少吃，体重总会有所下降。如果没有效果，或许可以考虑内脏脂肪的问题。
一般来说，男性的内脏脂肪会比女性多一点。但就现在的生活方式而言，我觉得可能女性的五脏六腑也比较寒，因此她们的内脏脂肪也有可能偏高，这也就会导致体重难以下降的现象。
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