为了过一个喜悦的生活，你们会想学习不让别人经由第三轮——太阳神经丛——把你拉到他的负面能量里。人们由别人处体验到的能量，多半是经由太阳神经丛这个权利和情绪中心而进入。你们在喜悦之路上的许多挑战，将是走出权力斗争之外，发自一个很深的慈悲层次。
如果一个朋友出言不逊或不友善，退后一步，以同情之心，试着从他的观点去体验生活。你可能看到他的厌倦或他的防卫，那是与你无关的，因为你只是他人生剧中的另一个角色。你愈能置身事外，不被牵扯进权力斗争，你的生活就愈形平安与丰富，而你也愈能以心中的慈悲去疗愈他人。
——《喜悦之道》第二章你能喜悦地生活 by 太阳 2018-12-24
