01
炎炎的夏日给您留下的最深刻的印象是什么呢?是炎热、暴雨、台风?还是冰淇淋、空调、风扇?想必还有那令人烦扰不堪的蚊子。
常常听说谁谁特别招蚊子,也听说过很多“专家”们解读背后的原因。有体温说,有血型说,有二氧化碳说,当然也有很娱乐的“星座”说。你想不想了解背后的深层次原因?
给大家介绍一本介绍人体微生物世界的书籍——《为什么有的人特别招蚊子》。
作者是美国儿科教授、计算机科学与工程学教授Rob Knight与科学作家Brendan Buhler。这本书从”为什么有的人特别招蚊子”这一千古难题入手,带你深入了解人体微生物世界,就像《达尔文进化论》一样,能够刷新人生观、世界观。
02
科学家们借助近些年包括DNA测序技术在内的多种新技术,发现了人体内的围观生命形式的惊人真相:单细胞生物,即微生物,不仅数量庞大到惊人的地步,几乎存在于身体的每一个角落和缝隙,而且其重要性远远超过了人们的想象,它们几乎关系着人类健康的方方面面,甚至连人的性格也难逃微生物的控制。
在1977年,美国的微生物学家卡尔·乌斯和乔治福克斯通过比较区分细胞层次的生命形式,运用rRNA,绘制了生命树,揭晓了一个令人震惊的事实:微生物比所有的动物和植物的总和还要多。
人体微生物群——须臾不离的双胞胎。存在于我们体内和体表的微小生物集合,被称为人类微生物群,它们的基因被称为人类微生物群组,它们对人体的作用,主要包含以下两个方面:
1. 微生物在我们生活的方方面面扮演着不可或缺的角色,包括消化、免疫反应甚至行为举止等。不同组的微生物群寄居于人体的不同部位,各司其职,构成了一个完整的生态系统。我们身上所出现的各种古怪现象,诸如“有些人特别招蚊子”,可以在人体微生物的多样性方面得到解答。
2. 微生物解释了人与人之间存在差异的原因。虽然,你和你身边的人,从遗传物质上相似度高达99.99%,你们之间在肠道内的微生物只有10%的相似度。来自微生物的区别,解释了你们之间从体重到过敏反应;从生病概率到焦虑程度等各种差异的原因。
甚至可以说,微生物重新定义了人类。
现在利用新一代DNA测序方法,科学家们可以从身体的不同部位采集细胞样本,迅速分析里面包含的微生物DNA,并把全身样本细胞的信息结合起来,以识别寄居在我们身上的成千上万种微生物。
简单说来,我们现在可以创建自己的微生物地图。而这项分析的成本正在跳崖式下降,相信在不久的将来,医生们会将“微生物地图”作为常规医疗检测项目。
另外,新兴的研究表明,微生物和肥胖症、关节炎、自闭症和抑郁症等多种疾病之间存在着前所未知的紧密联系。
随着对这些研究的深入,我们也看到了未来治愈这些疾病的曙光。
03
全书从七个方面介绍人体微生物世界,简单介绍一些:
第一章 人体到底寄居着多少微生物?
人是由大约10万亿个细胞组成的,但是人体携带着大约百万亿个微生物细胞。
从遗传学的角度来说,我们所继承的基因90%是微生物基因。这意味着:你的大部分都不是你自己!
这是不是深深地打击到了人类的自尊心?丝毫不亚于当初人类发现地球并不是宇宙的中心。
本章便详细讲解了为什么有些人特别招蚊子。始作俑者就是“微生物”:微生物寄居在皮肤上,享用体表分泌物同时也导致了身体特殊的气味更加浓郁,而蚊子对其中的某些体味“情有独钟”,于是拥有这种体味的人就特别招蚊子。
想必读到这里,您一定特别想知道,是不是杀掉这些“始作俑者”就能缓解被蚊子叮咬的现状吗?作者给出了肯定的答案,通过涂抹抗生素可以达到终极驱蚊效果,但是,这种方法不推荐使用,因为这些寄居在体表的微生物们,实际上帮了我们的大忙,它们的存在,让一些难对付的微生物“刁民”很难感染我们。
同时每个人都拥有独一无二的微生物“指纹”:科学家们发现,不同身体部位的皮肤上寄居着不同的微生物,但寄居微生物的种类和数量并没有直接联系。
寄居在人类左手上的微生物,与寄居在右手上的截然不同。如果把某个人的电脑鼠标与其手掌进行匹配,准确率高达90%。而且,寄居在你手上的微生物与其他人手上的也是不一样的,差异性高达85%,这就意味着每个人都拥有一套独一无二的微生物指纹。
作者通过鼻子、肺部、口腔、牙齿、肠道等身体的各个部位的微生物种群特征及数量讲解相关的疾病与微生物们之间的联系。
第二章 微生物是父母给孩子最好的礼物
父母总想把最好的东西留给孩子,但如果你像本书的作者一样,是一位研究体内微生物在婴儿出生前所扮演角色的科学家,这份礼物绝对会是与众不同的。
“顺”或“剖”,这是个问题!本书作者是坚定的顺产理念拥护者,他认为,胎儿通过产道时,身上所沾满的密密麻麻的微生物会形成一层保护膜来保护孩子。从母亲那里获得的第一批微生物,对孩子的健康有着至关重要的作用。
作者认为,如果婴儿是剖宫产的,其身上的微生物就与成人皮肤上的微生物相似,与顺产婴儿身上的微生物组截然不同。
这可能导致,剖宫产出生的婴儿更容易得许多与微生物或免疫系统相关的疾病(哮喘之类的)。
当然!选择剖宫产的人群也不用惊慌,诱发疾病的风险相对比较小。更何况,这种观点尚有争议。
我们很难梳理出,剖宫产和顺产对人体微生物的确切影响,因为出生后,人类身体的微生物组就会迅速发生变化。
作者还通过微生物的演变讲解母乳相比配方奶粉的优点,当然作者是母乳喂养的坚定支持者。
第三章 微生物与人类健康息息相关
本书前面说到,人类身上的微生物会诱发许多特殊疾病,比较显著的是感染类疾病和炎症性肠病,不明显的有多发性硬化、自闭症和抑郁症。决定我们是否患病的,除了接触到致病微生物以外,还取决于接触微生物的频率、基因构成以及其他因素。
作者通过“伤寒玛丽”等多个实例详解微生物与人类的健康之间的紧密联系。甚至包括“肥胖”这个困扰众多爱美女性的难题,也与微生物息息相关,胖不胖,决定权并不在你。
众胖MM们是不是很想大声疾呼“冤枉啊,肥胖不是我的错——不是我们管不住嘴,是微生物太厉害”。
真正导致肥胖的是微生物,而非病毒、抗体、化学物质或排泄物中的其他任何东西。
许多为人们制定的时尚减肥法,目标就是要改善微生物组的状况,但到底有没有效,这还是个问题。
第四-七章分别为“微生物对情绪及行为的影响”、“打造更好的人体微生物环境”、“抗生素能频繁使用吗?”、“微生物与人类未来”等。作者从多个方面讲述微生物与人类深刻关系,这里不一一介绍,推荐各位闲暇之余去阅读。
结语
这是本轻松有趣的小书,不仅引领我们走进了微生物世界,了解到身体里那些看不见的“小虫子”与我们的亲密关系;还重塑了我们的世界观:我们身体的大部分都不是我们自己,我们居然连主宰胖瘦的权利都没有!
但其实,这并不会打击到人类的自尊心,人体环境和大自然很相似,它拥有一套自洽的生态系统,如此精妙,如此神奇。如同庄子的生死观,“我们体内的微生物从茫茫的世界而来,在我们死后又回到了茫茫的世界。从微生物角度说,我们时刻存在着,永远不会消失……”
(文:吴志强)