一、这本书说了什么
这本书讲述了如何在高效阅读，在20分钟内熟悉书籍，获取精华。
二、这本书与我的关系？
1.高效快速阅读，最后形成一页纸即可。随时备上一支笔、A4纸、贴纸，再利用扫描全能玩和印象笔记完美衔接。最后在家有空余时间再行整理归纳。（可以用打印好的A4纸）
2.不同地点学习读书。P171\P101\P104\P106
3.利用方法快速主题阅读
三、经典名句
1.如果你就是要以“准确掌握作者想表达的意思”为目的，那么是可以先看目录的；如果你想要尽快从书中获得自己想要了解的信息，那最好还是不要先看目录。
2.阅读时中心应该是“你自己”才对，而不是书籍本身或作者。要与作者平等对话，甚至可以想象在演讲会或研讨会上与作者对话交流。
3.阅读前先确定好目的有两好处：一是自己所搜寻的信息会更容易投入眼帘，从而提升阅读速度；搜索获取的信息更容易被记住，增进记忆力。
4.用手机将绘制在笔记本上的“共振地图”拍下来，保存到印象笔记，并添加上自己的一句话注释。对于之后很想进一步阅读的书籍或者打算深入了解的理论，可以利用坐车上班的30分钟时间，一边回顾自己的共振地图，一边阅读重要的内容。
5.对于想要养成阅读习惯的人，我也推荐可以将明天相看的书拿来，随意翻阅翻阅。
四、重点关注：
读书方法
一、绘制基本信息（3-10min）
1.控制呼吸（一分钟4-6次），思考“阅读的目的”，一边看书籍封面，一遍思考自己为什么要选择这本书。然后将思考结果记录在共振地图“目的”一栏；2min(假如作者就在自己面前，我会问他什么问题？阅读这本书，我最终想要达到的目的是什么？这本书值得花多少时间来阅读呢？是否有立竿见影的使用技巧？为了解决我所遇到的问题，我希望从本书中获得有关XXX的三个提示）
2.写下总页数，然后三等分表格。
3.右方写下作者的名字、绘制笑脸和对话气泡
4.保持缓慢的呼吸节奏，随意翻阅书籍，翻阅时越快越好，以能发出翻页声音为宜。（先不看目录）
5.暂时将书合上，回忆一下从作者得到的信息。然后随机翻开一页，看看能从这一页上获得什么信息，将引入眼帘的一句话中展开思考，大胆想象作者要表达的意思。
6.下方写下悲伤表情，加上对话气泡
7.保持缓慢的呼吸节奏，随意翻阅书籍，翻阅时越快越好，以能发出翻页声音为宜。
8.暂时将书合上，回忆一下从作者得到的信息。然后书的前半部分随机翻开一页，看看能从这一页上获得什么信息，将引入眼帘的一句话中展开思考，大胆想象作者要表达的意思。（1-7min）
二、以整体视角一页页的翻阅该书籍。
三、使用三蓝表格绘制曲线
1.右手持书，左手握笔，感受书的能量，从右上开始朝左下方向绘制山谷起伏曲线。
2.找到6-8个感兴趣的地方，标注上“
”箭头，平均每一栏标注两个左右。
3.将标注地方页码写上去。
4.看着标注点确定各自排位。
四、摘出标注点的单词
1.翻到相应那一页，大致扫一眼，将引入眼帘的词汇记录到“共振地图”
2.从中摘出3-4个词汇，并记录在相应位置。
五、带着问题和单词去阅读
1.先伸个懒腰，放松自己身体并深呼吸两三次
2.找到摘录的词汇，并一边问自己什么是我想问作者的内容，什么是我感兴趣的部分？
3.立刻去读自己感兴趣和关注的内容，并在地图上标记好（现在可以看目录了，8min）
4.调整呼吸，只剩下5分钟时，想想自己还想了解哪些内容，才能达成阅读这本书的目的，然后再用5分钟阅读。
5.至少留下3分钟或一晚来调整自己喝喝水什么的，留出孵化时间来与闹钟既存信息整合。
六、根据书中的想法制定行动计划
1.想想如何利用你从这本书中所获得的信息与想法，制定出切实的行动计划。计划的内容可以按照“一周”“三个月内”“1-3年内”分割思考，然后分别写下来（三拦表格第一栏写一周、二栏写三个月，三栏写1-3年）。
一周内的行动计划，要将焦点放在完成新的工作或与他人见面等方面。三个月行动计划，则要反过来花时间关注自己内在。1-3年行动计划是思考之前一周内计划某一项如果坚持下来的话，将会带来什么样的结果。当然也可以是梦想。
2.最后写上主题，最快48小时内，最慢三周内，我们就必须自发去实践写进行动计划的内容。一定要制定一个“现在”就可以去做的行动计划。
七、主题阅读
假如你决定再花两个小时在阅读上，不如先用一个小时时间，通过“共振阅读法”看一看同一领域的另外三本不同书籍。然后，再利用剩下的时间，回头去重读最初那本书。这样不仅能加深我们的理解程度，也是更有效的时间分配方式。最后按照书籍的知识去见新朋友或去做一些事情。
（部分图文未放上，时间不够，请直接看原书）
