1.一个人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。良知比良药重要！
2.过一种稳定而自适的生活……那什么又叫自适呢？那就是你的心境始终恬淡相宜，温良平和。
3.世界是自己的，与他人毫无关系。唯有看清看透这一点的人，才能真正活出自己想要的人生。
4.疫情期间，与其沉湎于极度丰富又混乱的外界信息，不如专注于自己。村上春树讲：自己思考自己判断的问题，任何人都替代不了。
5.我们心里珍视的东西，都是有重量的，要习惯带着这个重量，好好生活。
6.自信（积极对待事情，相信自己可以做到）+自省（自己要善于发现自己的不足并能正视问题解决问题）+坚持（不是原地不动，而是创造性的完成）=成就自己
