现在人身体的好多问题都是因为吃多了，本质都是因为思想观念的贪，深挖一下是潜意识的贪念，总想获取更多，总觉得怕把自己饿着。
很多人经历过物质匮乏的时期，经过贫穷年代的洗礼，思想上会有一种潜意识的贫，贫穷这个词，可以分开两个字来理解，贫是一种思想上的问题，穷是一种客观的处境。思想上的问题最严重也难改变，我们很多人即使环境时代生活变好了，即使顿顿不愁吃喝，也要每顿把自己吃的很饱，生怕下顿没饭吃饿着，即使楼下超市随时有便宜蔬菜供应，也要冰箱塞满，生怕下顿没有食材。思想上的贫和现实世界的穷或者富关系并不是很大，所以会有上海老太太住着豪宅却要捡垃圾的新闻，所有会有城市里面好多高薪退休老人为了便宜蔬菜排几个小时队的案例，所以会有很多商家刚开始给顾客小恩小惠，最终引导客户消费的营销策略。这些都是利用了人们思想潜意识的贫，本质是人的贪念。
所以如何让自己脱离贫的思想困局，还得从本质解决，那就是克制自己的贪念，每天吃饭够自己生命所需就好，生命所需即主食，蔬菜，植物蛋白，动物蛋白等，穿衣干净得体，注重场合形象即可，睡觉一张床即可。
剩下的即是精神的追求，修身养性，做好自己该做的事情，家庭中做好该做的事情和担当，工作中提升自己，贡献更多的价值，社会交往中，成为一个对别人有价值的人，这应该才是正解，自身能量强大，各种资源纷至沓来。
平凡的人总是被自身潜意识的贪念和欲望指导着自己的行动，或者被更高维度的人牵引着，一生稀里糊涂活在别人的评论和眼光里，这或许就是芸芸众生的含义吧
