#子珊感恩&好事打卡
2023*8*10*Day5
感恩什么人，因为什么事，带给我什么感受！
1.感恩悦悦发的8：30实修链接
2.感恩今天练直觉力有感觉
3.感恩今天可以跟实修练习
4.感恩今早孩子睡回笼觉大宝自娱自乐让我可以享受爱自己，做自己喜欢的事情，温水蒸汽温敷眼睛，按摩头部，洗头。
5.感谢祥哥帮忙对接安排安装爱窗帘。
6.感恩安装师傅确认安装时间，细节。
7.感恩先生回来接手带小女儿，给她洗澡。给儿子陪儿子玩。
8.感恩妈妈今天做的美味的饭菜
9.感恩先生和儿子帮忙收的快递
10.感恩金钱宝宝满足我们的心愿
11.感恩儿子今天没有看电视
12.感恩女儿今天睡觉那么安稳踏实让我放松做事情
【好事冥想】
我今天做了什么好事，我真棒！
早上给妈妈发红包，我非常非常爱你，我真棒！
每日一次捐赠，我真棒！
遇到焦虑有卡点时，立马察觉转念，我真棒！
早晚实修，发自内心不断随喜祝福感恩他人，我真棒！
《四个觉察的感恩日记》
今天的奇迹是：女儿给的，还有几天才7个月就想扶着东西学走路。好可爱，万物都是向前走向前迈进。
今天的美好：是祥哥和伟成给的，顺利的帮忙安排好安装。
今天的希望是：儿子给的，帮我手敷眼睛，我也觉察到要多关爱眼睛。
今天的开悟一刻是：丹丹老师给的直觉力训练我感觉很开心。一天当中更多的做直觉力练习。可以带着孩子做。
谢谢你我爱你[玫瑰][爱心][愉快]
一手清理，一手利他
一边拔草，一边种花
一手喜悦，一手财富
心怀正念，立足当下
凡我所想，皆可创造
对不起，请原谅
谢谢你，我爱你
疗愈奇迹利他爱己
