这几年，原生家庭这个词特别火，几乎成了认知程度最高的心理学新名词。我的自卑是原生家庭造成的，我的不安全感是原生家庭造成的，我抑郁是我妈害的，我老爱上渣男都怨我爸，我内向缺爱性格不完美是因为原生家庭，都是原生家庭害了我。

每一个人都能举出很多小时侯的例子，来证明父母错误的管教方式造成了自己现在的困扰。这个听起来无比正确的逻辑后面，所有人都忽视了的是，如果我现在的缺点和生活的不如意都是原生家庭造成的，那么我现在的成就也应该是原生家庭造成的。我比父母接受更好的教育，拿更高的工资，吃更美味的食物，住更大的房子，享受更优质的娱乐，应该也都是原生家庭造成的。我的缺点都赖父母，那我的收获也赖父母，所以我是不是应该把工资分一部分给父母，带父母去旅游，给父母换一个更好的房子？

都是原生家庭害了你，源于弗洛伊德心理学。弗洛伊德心理学，由于过分强调童年经历对情绪的作用，夸大内心压抑的频繁，没有任何科学依据的发明了一些似是而非的概念强加于人，早已被西方抛弃。中学课本教育我们：人是社会的人。你在家庭中长大，家庭当然对你影响最大，你的优点缺点都和家庭有关，但也不是完全复制，这不是中学生都明白的道理吗？

都是原生家庭害了你，源于互联网流量的收割，“家会伤害你”是一句无比正确的废话，但这句废话相比“家会成就你”这句对等的废话更能引起用户的共鸣，有共鸣就有流量，有流量就能变现。

贩卖原生家庭害了你这个观点，本质上是在贩卖抑郁，所以对原生家庭有共鸣甚至泪流满面的人，大多有不同程度的抑郁情绪。而抑郁情绪最大的一个特点就是会给人带来认知上的改变，抑郁情绪会让我们在涉及到自我评价的时候，容易采用绝对化思维和过度概括思维，看不到事情好的一面，看不到事情的客观性。原生家庭害了你这个观点，让抑郁的人更抑郁，对自己，对未来更加悲观：是啊，我现在的痛苦，都是我父母在我小时候造成的，我再也回不到童年了，他们给我的伤害永远无法挽回了，我永远好不了了。

实际上，困扰你的不是事情，而是你看待事情的方式，所以，困扰你的不是原生家庭，而是你看待原生家庭的观点。这就是弗洛伊德心理学和认知行为心理学的区别。人类唯一拥有的自由就是选择自己看待事物方式的自由，所有看到这篇文章的人，当你看待自己的父母时，你要发现的第一个事实是：全世界有35亿人没有手机，你的父母已经比这个星球上目前存活的几十亿人的父母更优秀了，你是多么幸运啊。联合国认为，地球上一共生存过1060亿人口，你的父母绝对在这1060亿人口里面，是最顶尖最优秀的，你假如随便早生100年，你父母都不会教你刷牙，不听话就往死里打，女的从小就缠足，男的13岁就要结婚，那时的父母好可怕。赶快为你的父母鼓个掌吧，也为你的好运鼓掌。

请警惕原生家庭这个词，被这个词困扰的人，请立即起身去照一下镜子，看看你自己是不是像一棵韭菜，如果你觉得不像，那大事不妙，因为你没看到绿色的叶子，说明你已经被割过了。（舒迅）