人际交往中，磕磕绊绊在所难免。即便是两个非常要好的朋友，也会闹矛盾。矛盾出现后，很多人都不会选择和别人道歉。
有些人即使有道歉的想法，但终究就是开不了口。因为双方都不肯道歉，有些矛盾会演变成了心头的疙瘩，久久不能释怀。
为什么人们不会道歉或者不愿意道歉呢？很大程度上，这是因为在成长的过程中，没有人经常给自己示范如何道歉。自己缺乏道歉的模仿对象，所以不会道歉。
道歉的模仿
一个人大部分的行为模式和生活习惯，都源自成长过程中潜意识对外界的模仿，尤其是对父母的模仿。
比如，一个从小经常被父母指责的孩子，长大以后就会经常指责别人，也会经常陷入自责。这种指责的习惯，就源自与潜意识大量接收和模仿父母的指责动作，如绷着脸，掐着腰，得理不饶人等等。
道歉也是一种习惯，需要潜意识不断模仿而建立。如果父母在孩子的成长的过程中没有给孩子展示过如何道歉，那么孩子就不会有道歉的意识，也不知道如何道歉。
孩子长大以后遇到矛盾，通常也不会考虑主动道歉来化解。有的人即便有这个想法，但因为缺乏相关的体验和经历，会觉得道歉很难，不知道如何开口。
那假如父母能够做到经常对孩子主动道歉呢？那么孩子就会模仿父母的道歉，尤其是各种场景下的道歉方式和语言，孩子都会去模仿。有了充分的关于道歉的体验和经历，孩子就会觉得道歉不是什么难事，会经常道歉。
道歉的逻辑
很多人对道歉有这样的认知：我又没有错，凭什么要我道歉？你发现了没有，这个背后的逻辑就是道歉的前提是有错。
问题是，谁规定了要有错才能道歉？没人这样规定过。况且，有些人永远也不觉得自己有错，错的都是别人，让这样的人道歉是一件很难的事情。
道歉是一个解决问题和化解矛盾的手段，需要的时候就可以拿来用。如果一个人习惯于从结果出发来考虑问题，那么他就更容易明白，很多时候主动道歉其实更代表自己的实际利益。
比如，夫妻吵架的场景，聪明的丈夫会懂得：领导说自己有错就有错，即使没错也有错，先道歉在说，重要的是道歉这个姿态。丈夫经常给妻子道歉，妻子就不会一直缠着丈夫不放，这个结果显然对丈夫也是有利的。
道歉的习惯
生活中，哪些人会更容易做到主动道歉呢？一般来说，姿态越软的人，越容易道歉。另外，越不把道歉当回事的人，也越容易道歉。
很多人不愿意道歉，就是因为太把自己的道歉当回事了，仿佛道歉是个惊天动地的事情，这样做起来内心的负担就太重了。
如果一个人从小没有道歉的习惯，那现在怎样学会道歉呢？方法还是模仿。你在生活中，总能找到一两个习惯道歉的人。也许是你的爱人，或是你的某一位同事或朋友，多去观察和模仿他，模仿他道歉的一言一行。
随着你不断地模仿，不断的积累道歉的体验和经历，最终你就会觉得道歉是一件稀松平常的事情，你也可以做到经常道歉。
