在临产前，看到很多朋友在聊伤痛，我很想说除了腹部我似乎从头到脚哪都痛过。昨晚又有一个朋友在问我有关跑步伤痛的事，我想我可以做一个主题分享的。
伤痛并没有让我中断运动，感觉到疼痛之后进行调整，调整到自己舒服的姿势和状态，给身体一个痊愈的时间。
伤痛没有中断运动，而中断规律性的运动却让我很痛苦。
一想到跑步，我依然会想到高中时经历的那种痛，在敲打文字的时候，我同时又想到了在工作坊周楠老师说的话“你现在还痛吗？现在可以做什么？”
是的，我现在不痛了，我现在可以想想接下来该怎么做。
今天把昨天罗列的一堆想做的事情，筛选，逐一细化，用SMART原则选出自己要在100天里养成的新习惯或者采取的新行动。
活着就是可以不停的折腾，不停的尝试，就像我发起百天阅读时对大家说的那样：你不试一试怎么知道你不可以。
