From 阿真 [002]
2022年6月20日（星期一）下午11 : 15
小海豹你好！
距离上次回复你的邮件已有两周，我本来想着收到你的回复邮件后再回复，但我想为长远计，还是满足“两周一次”的联系频率更重要，所以我现在在给你写信。（你最近申请项目准备论文应该比较繁忙，不必着急回复。）
之前和你提过，我有在备忘录里头记录要分享给你的事，现在照着备忘录“合并同类项”，分类说明：
1 我在家里头做的事
1）前七天居家隔离：
虽然一直下雨我也无法出行，但还是有些压抑。在最后一日得到可以“解封”的消息，即刻冲出房门打开大门扯下门口封条和警戒线，在家中疾呼“我自由了”！不知道那些隔离好几个月的人日子咋过，略微能体会他们的负面情绪；
在某次与师兄的视频中得知，他被困在丰台的另一位师兄家中近一月，但我想，目前我还未有足够动力/能力去思考/讨论政治议题，且先做好自己吧。说完这句又感觉有些“置身事外过于冷漠”...你觉得呢？
2）冥想运动与阅读：
有在断断续续打坐（刚开始极其烦躁逐渐向好/久）；
看太极拳视频学习并练习、与爸爸打了两回羽球；
看看闲书：看到社会心理学科普读物《乌合之众》对群体心理的解释，从群体视角就更能理解特定时期特定人群（如革命先辈们）的行为了；看了孙老师那两本禅七讲座集锦，感觉还多是实用的“成功方法论”，最有启发的当是“人人皆可成佛”。我有心发成佛大愿hhh，你觉得呢？
3）杂务：
劳动法学习：不长，但令我吃惊的是它对劳动时长、加班休假都有具体量化规定，但实践中还是让步经济发展难以落实；
租房准备等等。
4）偶尔（学习）做饭：
鉴于马上步入社会参加工作，我被要求学习厨艺；
不知道是否因为每次我都对父母做的饭“啧啧称赞（不错不错）”，今晚我做的简易饭菜汤也得到了大力认可，我爸爸声称我做得比他还好（虽然我自己也觉得很不错hhh）；
我想做出饭并不难，按部就班即可，但能真得做好还是需要长久努力。但做家务时间真得会在不知不觉中疯狂流逝，好像没做啥一天就过去了==
5）偶尔与朋友联系：
除师兄外，与三个高中同学有过交流。
突然有一天想起“只在意在意的人的想法”，也决定做这种人了。戒除与“非在意人员”相处时的“妄念”，少费些心力，感觉会很棒。
6）手机管控：
得益于你做我的好榜样，我已设置每日屏幕时长为2h。这两天大致在2.5h，略有进步，十分感谢！
7）睡觉玩耍：
与我在学校的作息一样，几乎每天整个下午都在午睡。但我想我该早些下定决心戒除长时间午睡，不然无法适应工作生活就糟糕了。
2 关于天气
1）家里的天气
家里这两个月一直一直在下雨。从我回家（6.05）到前天（6.18），家里头的雨一直没停过，直到昨天终于开始放晴，我很高兴！
2）一个笑话
有一个在厦门的朋友聊天时和我分享了一个关于近期厦门天气的笑话，我当时听了觉得很好笑，在这里分享给你：
A：“厦门上个月一直在下雨？” B："只下了两次"。B：“一次12天，一次19天”。
A：“这个月天气怎么样？” B：“这个月好些，只下一次，下29天。”
3）一点担忧
我爸爸说前两年夏天都没这么经常下雨，感觉极端天气越来越频繁，我有些为人类/自己要面对的未来担心。但这担心也只是在极端天气出现的时候偶尔闪现，很快就淹没在日常中了。
4）喜欢的天气
我记得你问过我是否喜欢下雨天，我忘了当时是否回答了，在此一并回复：我喜欢“不冷不热阳光不刺眼的晴天/阴天/雷雨天”。刚回来那会儿的雷雨让我很高兴，但连绵十几天的雨还是让人喜欢不起来。中庸的天气，在哪方面都不“过度”最好。我想不管人事物，都是“中庸”最佳。不知道你觉得呢？
（写到这里已经有点长了......我想或许等你有空的时候，我们是否可以讨论“分享什么”以及“分享什么样的事物对应采用什么样的沟通交流方式最佳“的问题==）
3 与父母相处
1）感恩父母悉心照顾：在家真得很舒适==
2）但发现自己有时对父母态度十分恶劣，极其可恶：
在为改书稿烦躁之时，我妈妈进屋送水果，我气呼呼地吃下；我爸爸进屋问我中午想吃啥，我不耐烦地“随便”=====随后感觉很抱歉，只能在之后的交流中比日常更友善耐心一些以弥补我的愧疚...
想到“不管多生气委屈 Never take it out on ur family/friends”。虽尚不能至，仍心向往之。
此处举例说明意在纠正你对我可能有的“一直很和善”的错误认知，我实实还是有诸多不足==
4 关于微信交流
十分感谢你能够分享并聆听，每次对话我都很高兴！但我有点担心，觉得每次微信文字交流的时候，仿佛总是占用你很多时间来回复，我的担心有两个层面：
1）是否过度占用你的时间；
2）是否你是“随心自由”给出答复。
不知道你近来过得是否高兴？毕业就业准备是否顺利？是否有发现有趣的感恩事项？是否有什么突破/感悟？...以及我仿佛对你的”平淡日常“还不甚了解，如果有时间，十分欢迎在下封邮件中（或其它你偏好的方式）分享。
祝一切顺利！请在空闲的时候想回复我的时候再回复吧！
