网络中四 11月17日 持续分享第128天
生活中常有“斗米养恩，升米养仇”的事件发生。往往我们会站在道德的尺度上，去指责那些忘恩负义的“白眼狼”，而没有去仔细思考这背后的隐秘。今天看过一篇文章，才明白或许你的给，其实是在要。
布莱克曼在《心灵的面具——101种心理防御》一书中说，这是一种心理防御机制，叫“病理性利他。”
这是一种投射和与受害者认同之间的组合。帮助贫困者，使你自己忽略自己的口欲驱力，而它却被投射到了接受者身上，你病理性的享受被照顾的满足感，与此同时，以剥夺来惩罚你自己，以便缓解因为你的贪婪而产生的内疚感。
如何理解这段话呢？简单来说，如果我帮助别人，帮助到了连自己都比别人过得差的话，这就叫做病理性利他。
很多老人追着给孩子喂饭，其实就是这样的心理。逼孩子吃东西，只是老人内在的投射，因为童年时期的客观原因，经常得不到足够的食物，所以也会把好吃的留给孙辈。这种付出，这种对对方的给予，很多时候往往是在满足自己的渴望。因为潜意识中，我们觉得自己不配享受，不值得拥有，但仍然渴望去享受，去拥有，于是，当我们有这种渴望念头的时候，我们会认为不对的，不该有的，不配得到的，然后又对自己有这些贪婪的念头和欲望产生内疚，为了缓解自己的内疚，我们宁愿去照顾那些我们认为值得拥有这些东西的人。我们觉得是在给，其实是在。
然而，任何人之间都需要一种平衡，没有人渴望总是获得别人的恩惠和好处。如果付出和得到失去了平衡，过多得到的那一方就会承受价值感的挫败，有内疚，也有被控制，久而久之就会形成一种攻击。当一个人是病理性利他主义者的时候，身边的人，会有种不可名状的难受，在这样的关系里，往往会让另一方想要远离。就像一句歌词中唱到的那样“为你付出那么多，你却从未感动过”，也许我们该想一想，在满足别人之前，先要满足自己，只有真实的去爱自己，才能真正的去爱别人。
