中年，是个尴尬的年纪。不能不理智，因为已中年；不能感性，会被嗤之以鼻；不能消极，会被鄙夷，有时候的失意也要静悄悄消化。
面对生活压力，激流勇进的同时还要善于给自己的生活做减法。
中年人的朋友圈越缩小越快乐。
1
打开手机通讯录，看着几百个号码，你是否深思过：那么多的朋友，懂你的有几个？
或许有人说，我们是社会的人，是群居动物，朋友多了路好走，一个好汉还三个帮呢！
可是，当你缺钱时，打电话能借到钱的有几个？
当你沮丧时，能娓娓为你打开心结的，有几个？
不是一个圈子的，不必煞费苦心挤进去，更不要苦心孤诣去维持。你竭力维持关系的朋友，是否能在关键时刻为你两肋插刀？
答案：没有。能帮助你的，还是那几个不必刻意维持，却相处和谐舒服的朋友。
那些刻意维持的，当彼此失去所谓的价值时，朋友关系也就渐行渐远了。
2
中年人的世界没有了神侃的时间，也没有了神侃的精力，人生路上，总是行色匆匆。
择友，以舒服，开心为上佳。偶尔相约的，都是能聊到笑得眼泪打眼眶里挤出来的。这样的朋友，每次相见，都似乎裹着保鲜膜，相看两不厌。一个话题，聊了小三年，仍旧常聊畅心。每当这时，都会觉得，一辈子有这样几个朋友，也就够了。
3
缩小了朋友圈就要学会独处。
独处是一个人的清欢。
习惯蜗居方可成全自己，宅在家里，独处一片天地。一卷书，悲欢离合，无须分清心中所感是为文中人还是为心中念。一首曲，反复播放，无须解释到底陶醉的是歌声还歌词，在自我的世界里享受惬意。
余华曾说过：“我不再装模作样地拥有很多友人，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。”
独处的最大好处就是，不用去处理一些没用的人际关系。不用周旋于别人的情绪、也不必刻意判断他人的心思，自己陪同自己，回归一个真实的自己，在自己的天地里开清欢盛宴。
