学习赞美技术。四轮的赞美,让老师们感受到不一样“夸”。
第一轮,直接赞美,A直接表达对B的赞美,细数对他人的赞美;小伙伴们美美的享受着。
第二轮,自我赞美,A询问B,这些优秀的地方,您是怎么做到的?B的回答就是自我赞美。小伙伴感受到我自己做的还不错。
第三轮,间接赞美,A追问B,这么多变化,这么优秀的自己,谁会最先发现?或者最希望谁看到?这是对B影响最大或者最重要的人,借助重要他人赞美。小伙伴们更是力量大增,能量满满。
第四轮,践行练习,表达赞美。学的东西最后都是要应用于生活的,赞美学习就是让生活中少些磨察,多些润滑。想到现在最想赞美的人,马上表达。在身边的马上放下手机,走到Ta身边表达赞美;不在身边的可以发视频、音频、文字,写书信等,现在就立刻写出来。5分钟回来再谈感受。小伙伴带着喜悦而惊叹的感受分享。合适的赞美很神奇,让人喜悦,给人力量、信心,希望感、成就感……真的像一瓶魔法香水。
课程设置的完美而实用,相信通过今天的学习和练习,很多人、很多家庭合因此而不同。