伴随着新年的声声祝福,心之力心理服务也迎来了虎年第一场沙龙——创造力。
我们每个人都渴望成功,但是真正成功的都是少数人,这类人为什么可以成功呢?是因为他们都具备很高的创造力。如何才能提升我们的创造力?跟随林海老师从三个方面来进行训练。
首先,什么叫创造力?创造力是指产生新的思想,发现和创造新事物的能力。是人类特有的一种综合性本领。是学习,生活和工作的核心技能。仓+刂= 创,寓意开仓放粮,带着工具(利器)资源去开别人的仓库,自己才能获利,就是要斗争,去冒险。造是什么呢?是制作,捏造,成就,是指在活动中造出独特的、新颖的、有社会价值的产品。创造本来就是一种拼搏的精神。
创造力来自于哪里呢?创造,发生在“缝隙”中!当你迫切的想要尽快找到解决办法时,你就缺乏了创造力。因为,在你“发出问题”到“找到答案”之间,需要有缝隙,一提出问题就希望立即有答案,这是头脑的幻想,这是“白日梦”,这样就失去了缝隙,失去了空间。在发出意愿和完成意愿之间的缝隙是时间和空间。而创造就藏在这个时间和空间里。因此,越是重要的意愿和问题,就越需要更大的时间和空间。时间和空间是外在的世界维度,而如果你有了巨大的内在“心灵空间”,你的这份巨大的内在心灵空间,会是高度创造力的源头。这种人绝对不是被强烈的焦虑所推动,在很浅的层面、很小的循环中不断打转的人,相反,他是能在关键时刻,安静下来的人。可以说,巨大的创造,藏在不急着立即找到答案的安静空间之中。
最后的重点,如何提升创造力呢?创造力存在于焦虑与兴奋中,焦虑本身是一股死能量,在焦虑来临的时候,让我们自己和焦虑失控和平共生待在一起,而不是去排挤、压抑,在心灵空间里焦虑值缓缓下降后即来到兴奋状态,此时是我们创造力的巅峰时刻。兴奋值过高即焦虑,焦虑值降低即兴奋。当然,找专业的心理服务机构和老师后面学习,可以大大缩短我们提升创造力的时间,也大大减少我们在成长路上所付出的代价,心之力心理服务是你不错的选择!
你想要创造成功的人生吗?
你想要有更高的创造力吗?
你想在虎年实现你的梦想吗?
让“创造力”助你成功!!!