每个人的人生中都会遇到过这个极致难题：早餐吃什么？中午吃什么？晚餐吃什么？
很多人都说自己患有选择困难症，为什么我们都感染上了这么时髦的病呢？但是现在告诉你，这病有的治。先来看个例子
乔布斯是一个极简主义者，不管是设计产品、管理公司还是自己的生活他只把握事情的本质。为了集中自己的注意力，他生活中的很多东西都是固定模式。比如他只喝白开水，固定吃那几样菜。家里只有沙发，一盏蒂芙尼的灯，一个书桌。他给自己减少选择的空间，把纠结的地方都固定安排好。
我们可以向乔布斯学习，刻意来锻炼自己的选择能力，不在一些小细节上浪费掉自己的精力。比如将自己的各项东西统一模式。把衣柜里所有的衣服都固定搭配，包包和配饰都安排好，最好是连口红、眼影的颜色，鞋子都配上，然后拍好照片保存。星期一到星期天每天安排一套，还留一套白搭的用于纠结时候的选择。比如你觉得星期三的衣服不符合你的心情，我想穿了，你就拿出这套备用的，这样就不用你每天早上纠结穿什么衣服了。可以将你的精力全力集中在其他事情的思考上。生活中其他的一些事情你也可以运用这个原则来解决，反正不管是什么事情，越简单越好。
如果遇到上面的原则解决不了的选择，比如说你该选择一份高薪的工作，还是一份有晋升空间但是待遇并不好的工作。那么我还要说一种方法，那就是：将决策过程和执行过程分开。决策是要我们对过程、环境、成本、收益进行充分评估的过程，这个过程比较慢，需要我们长久的对比和思考。而执行呢，就是需要立即行动的过程，最重要的是快。所以这两项一定要分开来做才能保持我们做选择时候的高效。一旦有了决策我们就立即执行，不要犹豫不决被执行过程中的各项困难所牵绊了。那我们应该怎么样在千变万化中迅速做出判断呢？我们可以从以下三个方面考虑：1、理性的分析成本和收益。2、制定长远目标，分清战略优先级。3、尽可能掌握最全面的信息。从这三个方面入手能帮助
我们快速判断，看清现实做出准确的判断。
