防晒，最好是不被晒到

面部所受紫外线的来源

面部所受紫外线有三个来源、两个方向：

（1）阳光直射：约占50%——所以不要被太阳直接晒到。

（2）天空散射和周围建筑物反射：占40%～45%——这部分容易被忽略。

（3）地面反射：紫外线照到地面后再次反射到面部，一般占总量的5%～10%。反射率最低的是草地，几乎没有；浅色地面、沙滩、雪地的反射率要高得多。所以长期在海滩、雪地和烈日下的广场上活动，四周又毫无遮挡的话，会更容易晒黑。

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