在明媚的日光中，在淡淡的忧伤里，我的五月结束了。

回顾我的五月，有惊喜，有感动。在我和自己，和他人，和世界的对话中，看到了自己的成长和改变，也看到了我可以为别人带来的影响。原来，所谓的坚持，并不是苦巴巴的硬撑，而是轻松松地做自己。

一、生活方面

1.自己做早餐20多天。

以前看到师母和别人经常晒出来的早餐，感觉太麻烦了，想着太费时间。后面自己做了一段时间以后，感觉很棒。每天给自己一个好的开始，更让自己的生活充满仪式感。

2.尝试多种运动，让运动更快乐。

从小到大我都是一个不好动的人，因为在自己的印象当中，运动就意味着痛苦。

后面慢慢接触到了更多的运动形式，也认识到了运动的好处。现在每天早起跑步半小时，碎片时间做师母教的一些瑜伽动作，很开心地发现自己的体重已经很接近我的理想体重啦。

3.养成了几个好习惯。

多喝水。现在基本不需要提醒，就能比较自觉地拒绝饮料，多喝水。

关爱自己。每天给自己至少15分钟的时间，听歌，泡脚，或者敷面膜。

每天不管多忙，和老公聊天一会，可以是日常的趣事，也可以是看过的电影，读过的书。

每日感恩。听从师父建议，在每日总结当中增加了每日感恩这一块。让我更加珍惜别人对自己好，也让自己更快乐。

4.母亲节给两个妈妈送了礼物。

很幸运，能够遇到这么两个善良又对我很好的妈妈和婆婆。希望他们身体健康，在自己力所能及的情况下要对他们好好的。

二、成长方面

1.加入千询读书会，共同阅读《家庭会伤人》这本书。

虽然有很多心理学方面的专业词汇，但是在师父和其他小伙伴的帮助下，还是读懂了大部分的内容，并且，让自己对原生家庭的一些结构和相处模式有了更深入的理解。

刚开始看到那些内容的时候，以为自己会对一些真相不敢接受，因为在成年之后回头想想，自己确实是曾经受到过伤害的。可是读过之后，得知真相的自己，并没有对过去的事情感到愤怒和悲伤，反而，是更加释怀，更加感激父母曾经在自己能够做到的最大程度上的努力。

2.完成写作21天打卡。

也是吸引力法则的缘故吧，认识了一位很负责任的写作老师。每天一对一点评，让我从刚开始的对新媒体写作的一无所知，到现在的初步认识和进步。

虽然后面那段时间确实比较忙，还是坚持完成了。当然，很多是在仓促的情况下完成的，质量不是很好，但是还是要给自己点个赞，先完成，再完美吧。

3.完成手绘作品两幅。

本来给自己定的量是一周画一幅，后面时间太紧，只完成了两幅。但是都是比较用心的，接下来这一周，要尽快完成。

4.陪孩子第一次画石头画。

石头是我自己再河里捡的，有点粗糙。但是我们画的都很开心。以后希望能够解锁更多的玩法，和他们一起快乐地画画。

5.第一次给我的学生写了一封信。

毕业前一周的时候，有一天晚上突然想到最后一节课应该给他们说些什么，于是就写了一封信《写给你们》。那天读着读着，我就读不下去了，他们哭了，我也哭了。

三、小确幸

1.收到儿子的母亲节礼物，开心。

2.和老公一起主持了孩子的幼儿园六一演出活动，受到大家的好评。本来是想给孩子做个榜样，结果发现我和他好像配合的还不错。哈哈，以后这样的活动要多多参加。

3.收到三班和四班的集体礼物——一条裙子和一件T恤。

4.还有好多的孩子们自己给我的珍贵的小礼物：WDD妈妈包的烧卖，YNN家的樱桃和一颗大包菜，WZC画的画，ZWK的钢笔，三班全体学生为我唱的《追光者》，四班学生唱的《一生有你》，ZW为我写的信... ...最让我感动的，是ZF帮我剥的一把葵花子仁儿。

他是班里最小的一个男孩儿，那天在外面玩的时候，他给我手里挤了一个小包，然后对着我鞠了个躬，就哭着说不出话了，“老师，谢谢你，我没有什么可以送你的，这是我亲手剥的一把葵花子... ...”，傻孩子，这是我收到的最好的礼物呢。

5.第一次和我的学生拥抱。

听从师父的建议，读完我的信以后，我问学生们想不想和我拥抱一下。没想到，很多孩子都上来了，包括平时和我没怎么说过话的男生，让我真的很感动。因为他们当中的大多数人，包括我，和家人都很少拥抱，但是他们都拥抱了我。

6.收到师母的字帖和小礼物。

感谢和你们的遇见... ...我还是那句话，我只能用实际行动，回报你们。

四、我的反思

1.还是不够自律。

不管是时间的利用方面，还是每日总结方面，都要经过不断的提醒和督促才可以完成，以后要对自己再狠一点。

2.除了学习方面，我其实可以给学生们更多。

以后，一定要注意这一点，而且我觉得，很多东西，是比书本上更重要的，或许，这才是教育的本质。

五、我的进步

1.思考问题的方式更成熟更理性。

翻看了一下这个月以来的日总结，发现自己对于很多事情的认识，包括写的我的总结，居然都很有道理的样子。突然就有点自恋起来了。哈哈，反正这些话，以前的我是绝对说不出来的，也许这就是成长的力量。

节选我的日总结金句，自恋一下，哈哈。

有的时候做好自己，就是对别人最大的好处，也许有时候会觉得自己的影响力有限，那是因为自己还不够有力量，加油！

充实的日子虽然不容易，但空虚带来的麻烦会更痛苦，享受这一切，在不能兼济天下之前，先做好独善其身。

越来越理解学习的真正意义：让格局更大，让眼光更远，让灵魂更充盈，让内心更柔软。
生活可以忙碌充实，内心要平和安静。

2.不再那么畏惧别人的目光。

以前的自己很害怕别人对自己不好的评论，甚至别人看自己一眼，都会疑神疑鬼，想着是不是自己衣服穿错了。

后来越来越觉得，生命应该是为自己而活，不是为了取悦别人。读了《mindset》这本书以后，更是让自己认识到了这种思维方式的坏处。以后，更要做一个自信的酷女孩儿。

毕业是伤感的，却也是另一种成长。想要告诉我的孩子们，还有我自己，离别，是为了更好的遇见。