今天周六，中午在家做饭的时候，同时在听杨天真的播客节目《天真不天真》，在这档节目中，杨天真和听众讲述了她从小到大的人生经历；解答听众的提问；和她的母亲对话，向大家展示她的家庭成长环境和氛围。

从今天的听播中学到以下几点，在指导今后的人生性格塑造和工作选择上有很大帮助，在此记录。

1、工作无意义的问题

有个听众的提问是：“自己是在大厂上班的厂妹，外人看起来光鲜亮丽，年入百万，但是她自己不喜欢，觉得每天的工作没有意义”。这个工作和我的工作以后的困境很像，严格的说，这个状态其实从我上大学的时候就一直存在了。上了大学之后，我觉得我无论怎么花时间在我的专业上，好像就是欠缺一些成就感，无论怎么学就是不能深入到这个领域，产生心流的感觉。回到杨天真的回答，她给出了几个思考方向：1、先确认是不是能力上的问题，把自身的不足，比如懒惰、软弱归结为工作无意义。2、如果真的不喜欢自己的工作，就去尝试那些认为有意义的工作，找到能实现自己成就感，价值感的事情。她举了一个例子，说有个在头部金融公司工作的员工，外人看起来工作光鲜亮丽的，但是只有他自己知道他很痛苦，工作几年后后来他终于忍无可忍辞职了，转行做了自媒体，一年后自媒体航航已经有百万粉丝了。3、外人看起来光鲜亮丽、年入百万的工作，如果自己不喜欢，其实是没有用的，毕竟你能预见到你在若干年以后还是会离开，不会一直呆在这个行业中。4、思考在大厂工作真的一无是处吗，大厂的人脉资源，平台资源一定是有可以利用的，否则不可能叫大厂了。

天真回答的这几个问题，我觉得醍醐灌顶，确确实实是在帮年轻人解惑。比如第4点，对我自己来说，虽然已经明确了自己不喜欢这个方向，但是如果不是来到阿里，我不会认识到这么多优秀的同事，有的同事学历不高，但是技术拔尖，而且一直在追求进步，从失败的案例中总结教训不断改进；有的同事无论在学历还是在工作能力甚至投资领域都出类拔萃；还有些同事虽然工作仕途不顺，但从来没放弃，一直在勤勤恳恳完成工作。对比下来，我可能是那个不怎么负责，任性的人了。

除了工作上认识了优秀的人，还遇到了生活上包容我的人，容忍我爆发的脾气，接住我负面消极的情绪，总是用积极的回应对待我负面的想法。另外大厂的活动真的很多，只是我把自己锁在自己的世界里，没有主动参与进去。

2、工作上是一个老实人的角色，干的比别人多，但是赚的并不比别人多

天真在回应这个问题的时候以自己为栗子，她讲述她初入职场的经历，她在完成了自己份内的工作之后会主动去问有什么工作是自己可以做的，她觉得不用花钱却得到了更多个经验，是自己赚到了，这明显是一种思维方式的问题，如果往积极的方面去想，是自己赚了，但是我却经常往消极的方向去想，当老板在跟我聊我没有接值班问题的时候，我还反驳了老板，是问什么呢，我想应该是我对自己在这个行业的不认同，我不热爱这个行业，我在这行其实不太可能深耕下钻成为一个专家，能力的天花板我能看到的，而且这行太拼体力了，我体力也不支持。

天真还讲到，有些人工作是躺平式的，因为背后有家庭兜底，所以工作就只是一份工作而已，而另一些人是需要成就感和价值感的，这部分需要在人生中找到工作的成就感，所以不能接受自己躺平。如果你恰好是这一撮人，那就去寻找令你有成就感的工作。而我确信我就是这一撮人。

3、普通人通过什么方法能拓宽自己的认知，获得更多的信息

答案是：阅读和与行业大拿交流。

如果没有人脉，那阅读是最直接的一种方式，她说她小时候，因为特别喜欢阅读，读了很多历史书籍，从书籍中学到了一些经验，虽然没亲身经历，但在书中的世界里已经学到了很多人性、为人处世方面的经验，就连性启蒙都是从《挪威的森林》中学到的。她因为阅读扩宽了广泛知识面，小时候经常会被身边的人请教，就连长辈都向她请教问题。

天真老师的播客对我感触比较深的几点就记到这里。

今天还在xhs上看到武志红老师的一个分享，觉得也有必要记录下，

4、他说为什么现在人越刷短视频会越来越累。

原因是因为每个短视频只完成了一次很小的“起心动念”，在这个过程中自己并没有成就感，因为我们对视频中的内容无能为力，反而很消耗我们的心力。而不消耗心力的做法是完成一次大的起心动念，从这个起心动念中获得成就感和价值感。

武志红老师用他自己来举例，他说他开的摄影账号，每天涨粉不多，流量不大，只是一次很小的起心动念，所以就很难坚持下去，但是他做心理学方面的研究就不同了，每天有很多人咨询，账号关注的人也有很多，是一个大开大合的状态，从这项工作中获得的成就感不会让人疲惫，所以工作一整天也不会觉得累。