有一档节目，曾经跟拍过一位100kg宅女的一天。一位100kg宅女的一天。
宅女的名字叫小舞，和男友住在一起。早上八点，男友独自去上班，小舞依然在睡梦中，完全不准备醒来。快到中午的时候，小舞慢吞吞地起床，拿出最喜欢吃的甜面包，一口接一口吃得不亦乐乎。
下午两点，她坐在椅子上，开始玩电动游戏。玩游戏的同时，嘴也没闲着，不停地吃着零食。就这样玩到下午四点，可能是玩游戏玩累了，小舞钻进被窝午睡。傍晚六点，她没等男友回来，一个人先吃晚餐。满满的一碗米饭，淋上大量的萝卜泥和橙醋，小舞三两口就将拌饭吃得一干二净。
晚上九点，小舞开始做男友最爱吃的炸鸡块，炸了足足有3人份。
晚上十一点，男友带着给小舞买的冰淇淋回家了。加班到很晚的男友，终于可以吃晚餐了。而坐在他身后的小舞，明明已经吃过晚餐，却看着炸鸡块欲言又止。男友问：“要吃吗？”
小舞笑了：“嗯，那我就只吃一点。”
结果，一整盘炸鸡基本都被她吃光，到最后，她甚至将男友的米饭都抢过来吃。吃完最后一口炸鸡，吃完男友带回来的冰淇淋，小舞马上钻进了被窝。
男友向节目组吐槽：“她一直都是这样。差不多十分钟过后就会听到她打呼噜的声音。完全不懂她为什么那么累。”看着小舞极度不自律的生活作息，我终于明白她一百二十公斤的体重、满脸的痘痘从何而来。饮食毫无节制，沉迷游戏，拒绝运动，不断放任自己，没有生活目标，将每一天过得浑浑噩噩。
茨威格曾在《断头王后》中写过这样一句话：她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
及时享乐，放纵自己的欲望，看上去活得随心所欲。但及时享乐，放纵自己的欲望，看上去活得随心所欲。但她却不知道：每一个不自律的行为，都会给她带来更大的痛苦。
