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最近番石榴刚上市，超市内番石榴一个个嫩嫩绿绿的，看起来颇有食欲，一下子就买了不少回来，放在冰箱里，每天吃上一个，脆嫩爽口，清甜多汁，着实美味。
恰好前几天刚检查出来有孕，我心里想着一天吃一个新鲜水果，应该还不错。只是有一点难受的是排便不畅，肚子胀得慌。
为此，我特地咨询了医生。没成想医生说怀孕会导致便秘，但那都是孕中期的事儿，我现在还早，排便不畅并不是怀孕导致的。
于是我才从其他方面找原因。
今天我吃完一个番石榴后，心里一动，查了一下，惊到我了，原来症结在这里。
番石榴就是芭乐，营养丰富，维生素C含量特高。孕妇可以适量吃一些，但别多吃，因为番石榴具有收敛止泻作用，吃多了容易引起便秘。
这下算是明白了，以后改吃苹果了，省得难受。
大家知道了不要忘记告诉身边的孕期朋友哦。
