时间：2018年9月15日 上午10：00-12：00
地点：西直门凯德mall一层casta咖啡
组织：行动派鹏炎
参与人：闻闻 张晶 梦杰 周周 风风
先放合影图：
闻闻
张晶姐
梦杰
sunshine
周周
风风
10：22分，主持人炎炎开场，这周的主题是共读《能断金刚》这本书，我们要有善心，用利他的心帮助别人，我们的工作、事业、爱人都可以用种种子的方法获得。
10：25分，2分钟的时间写自己的优点
10：27分，2分钟的时间写自己的缺点
10：30分，分享自己写时的感受，
风风说不愿意承认自己的缺点，
闻闻说自己有强迫症，我认为这是她的优势所在，推荐她了解整理师行业。
晶晶觉得对自己的认识不够清晰，自己有的特质即是优点也是缺点，比如执行力方面。
梦杰：写优点时没有大的情绪波动，写缺点时情绪波动大。
我们又两两一组互相夸奖对方。夸奖完把对方的优点写到便签纸上赠予对方。感谢我的小伙伴闻闻和周周对我的夸奖。
11：06分，炎炎为我们介绍了格西老师，他毕业于普林斯顿大学，在印度的寺院学习了22年，运用《金刚经》的智慧，将安鼎国际钻石公司，打造成年营业额突破一亿元的企业。他主张人们创造财富的同时享受财富。即能做自己喜欢的事情，又能挣到钱，还能享受生活。
炎炎带我们学习了书中
P9页3个原则：
第一个原则是：生意应当是成功的，也就是应该能够挣到钱。
概括的说，我们要以干净诚实的方法来赚钱，清楚认识到钱从何处来，从而使之源源不断，并且我们要在钱来的时候对其保持一个健康的态度。只要我们做到这几点，那么赚钱和精神生活就是完全吻合的；事实上，这样赚钱会成为精神生活的一部分。
第二条选择是：我们应当享受金钱，也就是我们在赚钱的同时，应当学会如何保持身心健康。
第三条选择是：当你生意做完回首往事之时，能够坦诚的说那些年的生意做的是很有意义的。当我们回首一切成果的时候，我们应当看到我们待人处事和做生意的方法产生了持久的意义，在世间留下了良好的印迹。
P31页，万物的潜能
P33页，空性：你可以称这本书为一本书，你也可以把它理解为一本书，正是因为它从来不可能是一本书
空性的确切含义：事物有不同的可能性，它所有的可能性都取决于我们如何看待它。这就是事物隐藏的潜能。
P45潜能的法则
如果一个人“令人讨厌”是他自身的某种特质，那么应该所有人都会讨厌他，而事实上，几乎总会有某个人认为他是个讨人喜欢的人。
以上例子包含了两个重要含义：
(1)在这个人身上，不具备任何令人讨厌或令人喜欢的特质。
(2)一定有来自别处的原因使我们讨厌这个人。
P48意识的铭印，即“业”
把你的意识想成一台摄像机。你的眼睛、耳朵和身体的其余部分就是你看外部世界的镜头。几乎所有会影响录像品质的按钮和开关都与你的动机相连。
这段话炎炎带领我们进行了深入分析：我们的摄像机能看到什么取决于我们的内心，我们的内心是什么样的，投射出的世界就是什么样的。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
P50制造出“好”与“坏”的经历的铭印是通过3种不同方式植入的：动作、言语、想法。
“动机”是决定铭印强度的重要因素
另有其它因素影响铭印的强弱：情绪，和适当认知(比如犯错误是故意还是无意)。你面对一个急需帮助的人时，你所做出的友善和不善的举动就会产生强大的铭印。还有就是与你的想法、言语或行动的结果有关你是否会感到开心?
比如我们在帮助别人时，是真心实意的帮助别人还是有别的私心。动机不同，种下的铭印强度就会不同。所以我们的起心动念很重要。小我聪明，而大我智慧。我们要知行合一。
P75有：有4个法则主导着过去的铭印在意识中“开花结果”的方式，由此迫使你看到周围的事件以某种方式发生在你身上。
1.铭印迫使你所经历的体验和原本的铭印的基本内容相吻合。
炎炎带领我们理解：种瓜得瓜种豆得豆
好人有好报
2.铭印的力量在其停留在意识期间会不停地增长；也就是说，在它开花结果并迫使我们经历某种好或坏的体验之前，它都在不断地增长。
讲到这里，晶晶给我们分享了咖啡冥想的4个步骤：
1: 有一个清晰的目标
清晰明了，一句话能够说明白；
2: 找一位业力伙伴
找到一位和你有同样需求的伙伴，他可以不知道你视他为业力伙伴；
3: Just Do It
去帮助你的业力伙伴，去行动，每周一次，一个小时；
4: 咖啡冥想
每天晚上睡觉之前，想想你业力伙伴因为有了这份支持而会可能产生的美好变化，喜滋滋地快乐地想，享受你帮助人的这份美好。
晶晶分享了自己的经历。想要种一个好伴侣，可以去老人院陪伴老人。她真的去做了这件事，行动力棒棒哒！
祈愿你的梦想早日实现！
炎炎和大家分享了记录六时书时自我检视的十大美德
身：
1、保护生命（不杀生）
2、尊重他人财物（不偷盗）
3、尊重他人关系（不邪淫）
口：
4、诚实的言语（不妄语）
5、促进人们和谐的言语（不两舌）
6、友善的言语（不恶语）
7、有意义的言语（不绮语）
意：
8、为他人所得开心（不贪）
9、同情他人的不幸（不嗔）
10、维持正确的世界观，明白“笔”的道理（不痴）
炎炎为我们打印了六时书，网上也可以买到六时书的本子。
