我跑步的样子:
从缓慢行走到甩开膀子快跑感觉累了就开始在心里问自己再坚持五分钟好不好,然后闭起眼睛,双手扶稳跑步机,感受自己的心跳和呼吸。十几秒节奏平稳之后,缓缓睁开眼睛。看着时间,内心焦急着时间的漫长。忍着坚持着直到自己的心里的那个时间瞬间的出现。心中满是欢喜的用坚定的目光盯着跑步机上的数字“4”然后肯定的按下它。那一刻是真正的解脱了。然后大口喘着粗气并缓慢的行走。那一刻脑子没有其他只能听见自己用力的呼吸,深深的呼吸。缓慢的行走直到自己的呼吸的声音越来越平稳。
感慨一句“sport is very good.”