一、2019，从设立目标出发
在计划课上，麦子提出制定目标的三个问题：
你要成为什么样的人，
你希望明年的自己在做什么？
你要把大块的时间花在什么事情上？这都是你的目标。
我思考了下，在即将到来的2019年：
1.我想要成为一个平和喜悦、有创意、有执行力和领导力的人；
2.我希望明年和大巨蟹完成婚礼，组建我们的小家庭，同时公司业务在我和团队的努力下也能进一步增长；
3.明年，我要把大块的工作时间放在优化公司业务和流程、开发新城市上，而生活上重点是减脂备婚。
二、我的2019关键词（愿景）
根据年度目标，我制作了愿景板悬挂于房间内，经常看一看，提醒自己在忙碌生活的时候，不要忘记梦想和重点。
三、2019大事件
2019年我的大事件是备婚，分为两大部分：
1.减脂
如果让目前圆滚滚的身材出现在婚纱照或婚礼上真的是太可怕的事，所以我把减脂列为当前最紧急且重要的事情。
我的减脂计划分为三阶段：
在3月底前，体脂率达24%；
在7月底前，体脂率达21%
在12月底前，体脂率维持21%。
2.项目小组共同完成
在减脂达成以后，我才进行接下来的流程，成立包括我和巨蟹、双方父母、婚庆在内的项目小组，我认为筹备过程只是比较繁琐，并不难，只需要把各方面都列出（婚礼日期、酒店、宾客名单、婚庆公司、所需物料等），跟家人商量安排即可。
四、2019挑战计划
1.开发新城市
2019年与合伙人筹划开发新市场，目前还在调研阶段，我们将通过走访企业寻找痛点。在筹备中，业务具体怎么开展已经有原先的作为基础，所以前期的重点放在宣传、获客、现场服务上。
2.人脉维系
人脉拓展及维系也是明年想重点提升的。以前，我习惯于关注自己，总觉得有几个知己朋友就足够了，有许多同频的伙伴往往是认识后交谈一两次，就不再联系了。
为此，我的行动计划是：
（1）人脉复盘
在春节前对目前的人脉进行一次复盘，要梳理出：哪些朋友是在过去给予过我帮助和指导的，需要表示感谢（礼物、红包）；哪些朋友是处于核心圈的，需要做到定期问候交流近况的。
（2）春节祝福
根据梳理好的名单，在农历春节时发送真诚、有针对性的感谢/问候信息。
（3）自我介绍
准备一段自我介绍，要求包含两个部分：一是标签，便于快速拉近距离、打开话题；二是我能给对方的价值，便于深层的链接与合作。
（4）生日清单
把家人、重要朋友的生日都记录下来，提前准备礼物和祝福。
3.提高运营及带领团队能力
我们的业务是线下培训及考证，所以需要运营微信群、组织活动，要不断打磨产品和服务。希望接下来的一年内我能学习运营知识、也学会给自己和团队赋能。目前我的知识非常有限，输入很少，输出呢就是很空泛的大道理，没有什么工具，所以我的行动计划是：
（1）参加麦子的运营小组，完成相关的作业
（2）大量输入，完成一年50本书的指标
今年采取必读+选读结合的方式，必读书单（约30本）还在列，准备分4部分：商业运营、心理学、创意美学、身心灵。剩下20本则为选读，这样在保证大方向的基础上兼顾趣味。
五、2019习惯清单
1.每月一复盘
每月末用生命之花完成一次书面复盘，最晚于次月3号前完成。通过复盘让自己及时掌握目标实现情况，同时总结经验教训，更好地改进行动。
2.规律运动
上半年的重点之一是减脂，所以必须尽快恢复并养成运动习惯。曾经完成过很多马拉松，所以运动对我并不是非常痛苦的事情，反而是我的时间管理、精力管理才是特别要关注的，不能总是因为其他紧急事情就把运动压缩了。
运动习惯是：每周确保3次有氧，2次无氧，每次运动时间为30分钟以上。有氧主要是晨跑，在一天的开始就把运动任务完成，这是防止被挤占的最好方法。如果当周时间较多，有氧、无氧均可以加1次。
3.工具
规划及复盘工具：趁早少数派手账
突发事件、灵感记录工具：随行本
素材整理工具：石墨
输出工具：简书
结语
2018年趁早大会上，潇洒姐说：当你拥有了一个现在，你就拥有了无数的未来。
过去的2018年，我跌跌撞撞在成长；
在2019年，我希望自己在麦子的指导和自己的行动下，做到平和仁慈，创意高效，每日满怀感恩和幸福感，加油！
