经常人们都会因为一些偶然的巧合而羞愧难当，甚至铭记于心。这本身并不是一个不正常的现象，但是这个现象在当今这个实行素质化教育的今天实在是太多了，多的优点不太正常。 可能有些人看到上面一番话就感觉有些云里雾里，不知道这个人在讲些什么，那就举一个例子吧：你本身不是一个随意乱扔垃圾的人，但是就是突然有那么一天，你心爱的女孩从你身边路过，你口袋里刚好就有一个纸团随着你的手拿出来的时候掉在了地上，在你心爱的女孩眼里你就是在随意乱扔垃圾。这个时候我想大多数人不管当场做了什么样的解释之后，事后内心里都会想自己哪里不是，自己在心爱女孩眼里多么的不好，以至于以后再心爱的女孩面前都抬不起头来。 上面的一个例子就是典型羞愧感过剩。 首先我们要清楚的认识羞愧感它到底是一个什么样的东西：它是通过后天的教育和社会的潜移默化导致的，就像人刚生下来是没有要把自己的隐私处遮住的概念一样，都是后天的教化形成的。父母，老师，社会给我们灌输羞愧感的概念就是为了我们能够更好的适应社会，不去踩前辈们踩的坑，比如有些孩子不好好学习结果走上了社会不能找到如意的工作，为了避免后代们不好好学习，那么老师父母们就会给孩子们灌输坏孩子才不好好学习，不要去做坏孩子的概念。 从上面我们可以知道适当羞愧感其实对我们是有着正面的作用的，但是随着社会的不断完善与发展，整个社会给我们潜移默化培养的羞愧感已经太过于浓重了，以至于人们都呈现出有一点病态的感觉。举一个简单的例子，就是年轻人在公交车上应该让座的这个观念，我们从小就被灌输不让做就是坏孩子，就是应该感到羞愧，但是现在已经发展成为了不让做就是一个绝对不行的事，完全抹去了人的主观能动性，使得一个人去做这些事情都是因为羞愧感的原因，而不是自己真正的思考过是不是有必要让座。甚至有一些老人还利用这一点，倚老卖老的教训别人，占据道德高地来对年轻人随意训斥。这都是整个社会羞愧感过剩的表现。 羞愧感过剩不仅对社会有影响，对个人的影响来说甚至更大。因为一个羞愧感过剩的人一定是一个畏手畏脚，十分在意他人评价的人，甚至于他所作的一切都只是为了满足他幻想中他在别人眼里的形象，但是因为不可能每个人都对他感到满意，就算每个人都对他感到满意他也不能正确理解到这一点上，所以这个人必然会活的十分纠结痛苦，最终不知道是为了谁而活。老祖宗曾经说过人活一张脸树活一张皮，这是有几分道理没错，但是它使用的是夸张的手法，过分夸大了面子——就是在别人眼里自己是什么样子，没有提到人是为自己而活的。 我提倡人们多挑战一些不违法，不违反社会风俗羞愧感挑战，或许在挑战了一些无关紧要的羞愧感之后，我们能够更加正确的意识到我们是为了自己而活，而不是活在别人的评价之中。一味于沉溺在别人对我们自己的评价中而久久不能忘怀，我想等他垂老时，也会觉自己的一生实在是过的荒诞无聊且肤浅。
