写这篇主要是因为我的教练。
自去年6月末加入健身房这个大组织之后，我的健身生涯就开始了。虽然由于种种原因，我并没有瘦多少，但是经常锻炼带给我的好处也不是一句两句能写清楚的。在这个过程中，我一直有教练，其中四个常规，一个拉伸，一个游泳。
常规教练有些多，原因是每个教练带着带着就走了，要么是生病休息，要么是回去上学，要么是工作调动，要么是现在的这个，号称家里有事要长期休假，无薪。
这样看来，教练这个行业的流动性好大啊，似乎入门也越来越简单。在健身房的这一年，亲历的更新就见了两波，真的是忽然一下子一批人就不见了，或是调动或是离职，换来的是一群青涩的面孔。记得去年10月的时候有次遇到一个瘦小的男生，问我对私教课有没有兴趣，我跟他聊了两句，这个小男生没有任何沟通技巧，推荐课程的时候也总显得底气不足，一副我只是想卖你课的样子，因为我有教练，所以拒绝了他，但是却记住了他。最近见他已经开始给会员上课了，成熟的样子已经和去年的那个小男孩判若两人了，所以很感慨这群人的成长之快。
每个教练都不一样，性格也不一样，训练方式和侧重点也不一样。
第一个教练是Jacky，这是我入会之后的第一个教练，上海人，比我大两岁。可能是从一开始就跟着的原因吧，他对我的情况还算了解，计划也制定的很周全，比如前期功能中期配合器械，后期甚至可以学一些拳击之类的。某次特定练了腿之后，发现我恢复太慢，于是又增加了拉伸课程，按照3:1配置。后来呢，他生病了，休了一个月的假。。再后来，他正儿八经的生病了，直接把手里会员一转，回家了~ 于是就有了我的第二个教练，Andy。
不知道他们的英文名都谁起的，特别的拗口不好读，所以我更喜欢直接叫名字。我也是在andy离开之后才知道他居然是个大四的没毕业额学生。个子很高，身材很赞，当时喜欢穿很显身材的衣服，喜欢上器械课。跟着他学了很多器械的动作，jacky从来没教我用过器械。。。后来，他跟我谈课，当时缺钱，就没有买。再然后，他就说家里有事，要提前回家，就走了。于是我就遇到了jason。
jason是西安人，打了电话之后就加了微信，因为当时特别忙所以根本不能约课，但又想知道是哪个教练，于是就去看他朋友圈。特别喜欢秀身材，这是第一印象。照片照的跟个大叔一样，吃火锅要晒饭，训练了要晒兄弟，后来他因为家里有事也提前回家了，朋友圈里还晒了一下回家跟朋友聚会的滑雪照。年后约他上课，一见面发现好年轻，说话也好玩，跟我还挺聊得来，号称没好好上过学，从小在少林寺学打拳，长大后就还是打拳击，陕西省内的比赛还拿过很不错的名词，江湖义气很重，很有自己做事原则的一个人，我还蛮喜欢。跟着他训练是功能和器械并行，并且每次课程最后会带入核心的训练，这个安排我很满意，因为核心的训练本来就是一个循序渐进的过程，功能性训练的内容跟Jacky在的时候差不多，甩大绳是我最讨厌的一个，上课有快一个月多一点吧，得知我之前有拉伸课，就找了灿哥来给我上，说实话，比Jacky的拉伸不一样，他更侧重于全身，然后他告诉我，我的颈部肌肉很脆弱，在以后的训练中可以加强。再后来，就又买了灿哥名下的10节课，说是5节拉伸5节常规，都做到灿哥合同里，后来都变成了拉伸课… 再后来，祁华路那边新开了个会所，因为那边缺拳课教练，就把他挖走了，号称是到那边做拳课总监，这么好的工作机会，我也只能默默的祝福他咯。最后一次上课的时候，他把我介绍给了Tom。
Tom我见他很久了，比Jason都早，一直都是我心目中健身房三大帅哥之一，第一是奇迹，第二就是他。以前见过他给别人上课，姑娘耐力不好，他就特别温柔的引导她坚持，所以跟着他我还是挺开心的，觉得这位很专业很暖颜值还高。后来就跟他约课了，使用口袋教练约课实在是太爽了，我自己满意的时间都可以学到课，上不了课的时候他也会帮我调一下尽量能上课的那种。专业院校科班出身真心很专业，课程计划做的很好，这点也让我意识到健身计划的重要性。他的强度不是很高，不像Jason，每次跟Jason练完好几天都适应不了，这位的强度不是很高，说是女性不需要那么高的强度，但是对动作要求很严格，并且每次都会提前把计划内容完成，并且记录我锻炼时的状态，我觉得这才是一个教练真正的态度，所以也认真了很多。有一天，他跟我说，我的课程可能上不了多久了需要买课了。对于这个结果其实我是拒绝的，这么久的锻炼我已经很疲惫了，并且教练的作用我也看不到，上课对我而言已经不是一种改变而是负担。然后他说可以，让他好好想一想课程计划。但是很奇怪，同时我忽然就意识到我自己的态度有问题。我第一次意识到健身是一件需要认真对待认真计划的事情，你想要达到什么目的，练哪些肌肉群，多久一个轮回，采用哪些方式练习，多久增加强度，这些都需要好好计划。再然后，我第一次很认真的买了课，并且计划在年卡过期的这前几个月好好的计划一下我的健身，并希望在以后的生活里把健身慢慢的融入到自己的世界里。
写到这里，其实我挺难过的。因为他也要走了。自己没计划的时候什么都好说，一旦自己有了计划，就很希望一起制定计划的一个人能一起督促着这个计划走下去，然而现实是你不得不承认，他已经走了，并且有可能再也不会遇到。
我跟他说，你们健身房有魔咒。
反正不管是事出突然还是事出有因，尽然事实已然这样，我还是难过的根本不想去锻炼。
是要说这个行业竞争太激烈还是这个行业人情太薄，亦或者明明是一桩交易我却傻不拉几的真的把对方也考虑进去，这么久以来生活的圈子太小，认得的人也太纯，总是很认真的对待每一个出现在我生命中的人，不走近也不欺瞒，我执着的不和那些看起来不是一路的人打交道，我知道失去了很多风景，但也避免了更多的伤心。
作为生活在这个社会上的一个独立个体，我们是不应该依附任何人活着，亦或者靠对方给予的阳光，或者是力量，或者是承诺，哪怕只是一句善意的叮嘱，又或者只是一个微笑。这些我都知道，并且我总是会这样提醒自己，上海这个城市的节奏太快，快到如果一个人考虑到感情，可能就没有办法考虑升职考虑加薪，感情这种东西在这里其实是一种羁绊，会阻碍一个人更快更决绝更坚定的考虑自己的梦想之类的东西，我其实是知道的，只不过从来就做不到。
早上去公司的路上特别想记录一下心情，于是就有了以上。我想到第一次告别，是跟通哥，得知他要走的消息的时候，我抽抽泣泣的哭了一晚上，哭的都岔气的那种，其实那个时候我跟他不过也就三个月的交情，但是就是特别舍不得。再后来是平哥去众安的时候，我也是伤感的不要不要的。再后来是义神，离职日那天他跟我一起换乘7号线，他跟我说了蛮多，讲了工资，讲了他的规划，那时的我觉得挺伤感，约好了什么时候他再来上海或者我们去了长沙就一起约饭，下车的时候，我跟他说了再见，然后意识到这个人，有可能再也见不到了。
我们都要习惯离别。
