【做时间的朋友:湘波的日精进】#20201001#星期四#100日更挑战计划第10天
到昨天为止,100天挑战简书日更已经进行到了第10天了,到第10天的时候,一批伙伴已经开始掉队了。从刚开始报名时的雄心满满,到现在的掉队不再日更,只有10天而已。
如果你要问他为什么不再日更了,大多数人会说,没时间,最近忙,其实我们都知道,这都只是给自己找的一个借口而已。因为更一篇文章一般15分钟就写好了,我们可以反问一下自己,一天真的忙到连10分钟都没有吗?还是自己不愿意而已。
做成一件事,需要很多的准备,但如果具备一种品质的话,可以让你在最恶劣的准备条件下,做成一件事,这种品质就是“坚持”。
坚持很难吗?大多数人回答会说“是”。如果掌握好的策略,其实坚持也非常容易。最近流行一种做法:微习惯。从最简单的行动开始,就像日更一样,如果觉得日更难,那就从每天只写100个字开始。慢慢地不断提升自己。这种做法由于每天的任务非常简单所以很容易坚持下去。
相反,如果刚开始就给自己的目标任务非常重,很难持续下去。