别独自用餐 基思法拉奇
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1.目标：一个规定时间内必须完成的梦想。
2.如果你向往什么环境,那就努力进入那个环境,并努力融入。
3.建立圈子的方法:
a.找一个大家认同的事情去做,不仅可以学到新的技能,还能和公司的同事有所接触；
b.参与某项你感兴趣的业余活动或其他组织,并成为领头羊；
c.参加课程，学习和你目前工作相关的学科,和未来工作相关的学科。
4.机会定律告诉我们：你认识的人越多,你的机会越多,以后在关键时刻得到的帮助也越多。
5.结交的第一步与陌生人没有任何关系,因为你得从你认识的人下手。他们可以是父母的朋友、兄弟姐妹的朋友、大学同学、健身房的朋友、以及熟识的同事。
6.勇敢点没什么不好,最坏的结果是遭到别人的拒绝。鼓起勇气与陌生人说话,归根结底,就是平衡被拒的尴尬，以及不作为时对后果的恐惧。
7.在交往中,和那些熟识的人保持良好关系是一种很好的习惯,但一个善于交际的人不能仅仅满足于一个单一的圈子,你需要走出去,创造一个值得信赖并不断扩大的圈子。
8.社交场合克服恐惧的方法：
a.寻找一个榜样
b.学会说话（培训班）
c.付诸行动（主动搭讪陌生人）
9.在建立关系时,真诚是第一位的
10.避免成为社交傻瓜方法:
a.不要闲谈（言之有物，感情真挚）
b.不要过度依赖八卦（从长远来看，老聊八卦没什么好处）
c.别空着手去聚会（种瓜得瓜，种豆得豆）
d.坦率做人（真诚）
e.不要太追求高效率（诚意）
