区分观察和评论

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Day.6

我们是不同的个体,来自不同的家庭,接受不同的教育,有着不同的经历,所以我们对于同一个事物会提出不同的意见和建议,这很正常!非暴力沟通主张观察和评论,不带评论的观察才是最高的智慧。当与别人发生冲突时,让我们在心里默数十下,用一颗安静的心聆听自己心底的声音,他人心底的声音,然后再去描述观察到的结果吧!

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