“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。”——尼采
只有增强自身的适应性，才可以在这黑天鹅事件频发的社会中生存。
《反脆弱》这本书的作者是纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，他是在学界和金融界都称得上传奇的人物，曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过畅销书《随机漫步的傻瓜》和《黑天鹅》，这两本书已经成为华尔街投资人士必读的经典之作。《反脆弱》这本书是借着黑天鹅事件而延伸的又一引发寓意的思想启发书籍。
《反脆弱》一书里讲述了，通过一个个看似松散毫无联系的案例向我们介绍着什么是“脆弱”,什么是“反脆弱”，在什么情况下，提升反脆弱的能力，同时，介绍了反脆弱的方式方法。
说道反脆弱，那么什么是脆弱性呢？
脆弱就是不确定性的黑天鹅事件。人们一直认为世界的运转是建立在大部分可预测的假设状态中，同时对预测进行战略的规划，进行理性的决策来趋利避害。而塔勒布则在书中提出，不确定性和无法定义的事物才是正常的，那些号称可以预测的，都是骗子。脆弱性性就是在这些已经预测结果的实践中，由于某些微小的不确定性导致的重大偏差或者极其恶劣的后果。
《道德经》里有一句话“过刚者易折，善柔者不败”，说的其实就是物体没有任何可调的适应状态下过于坚硬，会轻易折断，而水至柔，可以轻易渗透任何地方而不被阻断，方可不败。这在塔勒布的思想学说里，就是反脆弱的体现。
认识到脆弱性的意义，那么要如何进行抵抗脆弱，塔勒布给出一个词语就是——反脆弱，越能抵抗小脆弱事件的个体，在大脆弱上就能最先站起来，就如细菌在层层的消毒杀菌中，最终存活下来的细菌就会产生超级强悍的抗药性，这样的细菌如果对人类有害，那么它将成为超级致命细菌，在没有更好的杀菌方法之前，这种细菌往往是人类的杀手。
其实，达尔文的《进化论》就是生物界的一本《反脆弱历史》，物竞天择的意义就在于适者生存，“适者”指的就是具有强大的反脆弱性的生物。
反脆弱并不是“一刀切”这样天真的干预，如扁桃体炎引发的病痛而使用切除扁桃体这种过度治疗的问题，这将会引起其他更大的脆弱从而影响深远，没有扁桃体，人们就会在细菌和病毒面前更加不堪一击。反脆弱也不是什么都不做的任由不确定性的事件扩大，反脆弱是合理化的非天真的干预。
反脆弱公式是：反脆弱性等于获得比失去的更多，等于有利因素比不利因素更多，即等于（有利的）不对称性，也等于偏好波动性。其实，就是两害相较取其轻的意味。
本书中列举了些反脆弱的方法，如下，
一、情绪强韧法
控制自己，减少恐惧，做自己的主人，让自己在脆弱面前更加坚韧有弹性，不宜过刚。
二、远离黄金中间地带
远离黄金中间地带即远离高不确定性的那种高风险位置，合理规避风险。
三、驯服不确定性
驯服不确定性即确保不确定性的发生概率趋近于零。
四、分散事物
分散事物，即不把全部的鸡蛋放在同一个篮子里。
五、试错的作用
要敢于试错，反脆弱的根本就是不断试错的不对称效应，引起的反作用。
总之，《反脆弱》这本书不是一本风险决策累的书籍，而是教会我们如何感知世界的复杂和不确定性，在感知不确定性后，可以做一些我们认为的解决方案和规避的决策，但是，最主要的是拥抱这些不确定性，感受变化，然后在变化中抵抗、成长、最终获利。就如尼采说的那句话：“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。”
